啊！今天练了过后，感觉肌肉都要爆炸！！！
健美吧
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level 3
zhma1xuhao
楼主
今天主要是练小臂，肱二头和肱三头。练完后，怎么说呢？就像是皮下的肌肉都要把皮肤给撑破了。啊，好爽！！！
2008年07月12日 12点07分
1
level 0
220.170.234.*
是因为隔了一段时间没练还是重量加大了呢
2008年07月12日 13点07分
2
level 1
zmkmcaoyi
很爽吗?
2008年07月12日 14点07分
3
level 9
好名字都给猪了
确实有种说不出来的“爽”膨胀了
2008年07月12日 14点07分
4
level 7
扫荡公子
小臂很容易充血的 涨得厉害
2008年07月12日 15点07分
5
1
