MM们的瘦身操--卡通版不减肥也可以健美
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1、背部伸展有美化全身的背部线条
2005年09月24日 14点09分 1
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2、同时增加手部柔软
2005年09月24日 14点09分 2
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3、收紧腹部肌肉
2005年09月24日 14点09分 3
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4、减去小肚腩
2005年09月24日 14点09分 4
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5、左右两边伸展运动
2005年09月24日 14点09分 5
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6、让身体左右均衡
2005年09月24日 14点09分 6
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7、强化腹肌及腰背的肌腱
2005年09月24日 14点09分 7
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8、增加脚部柔软度结实臂部
2005年09月24日 14点09分 8
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9、美化腰部、消除赘肉
2005年09月24日 14点09分 9
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贴吧用户_00Qt1GU 楼主
10、消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部的肌肉
2005年09月24日 14点09分 10
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