各位兄弟，我今年24岁，手淫多年，现在几种症状缠身，痛苦求助！在今年的年初，我才下意识地发现自己的前额变成了M型，本人从小头发浓密且发质很好，父母方面都没有秃顶的家族史。今年九月，我的头部开始出现紧箍咒的感觉，西医各种检查都显示正常。九月开始断断续续戒色，但是根本不彻底。今年十二月份，一次手淫的第二天晚上，胃部胸部出现胀满的症状，吃一点点食物喝一点点水都会胀，必须通过嗳气打嗝来缓解。这个症状非常痛苦，于是一天时间里每半小时就要起身主动嗳气一次来缓解胃部胸部的胀满的症状。胃镜有检查，显示轻度胃窦炎，吃了西药没有用。中医诊断为胃痞病，吃了7剂汤药没有明显效果。真正完全戒色是从十二月中期，到现在有一个多月时间。现在唯一让我有点信心的是：我的头发正在恢复，M型明显在消失，前额头发面积显著扩展；但是，头上紧箍咒和胃胀胸闷嗳气的症状没有改善。现在天天生活在痛苦中（身体受煎熬），心理方面已做好调整。彻底戒色的决心是坚定的，但是不确认光戒色头部紧箍咒和胃部的毛病会不会自行恢复？担心受怕中，有好心的弟兄给点建议吗？感谢呀！

不要沉了

都是病友，坚持锻炼，慢慢会好的

不要沉

继续顶！

戒了一个月了…………感觉整个人都不一样了

所有的疾病都是表象，都是长期SY带来的结果。戒色才是根本啊。当年我鼻炎、腰凸、胸椎侧弯这些症状，哪一个我都没有去治，一心只有戒色，恢复身体阳气，三年了，现在身体感觉已恢复80%，并且这些症状几乎完全消失！
其实，鼻炎只是身体湿热导致肾水无法上行；
腰椎胸椎出问题则是因为肾主骨，J液流失导致椎间盘缺失津液样润。
所以 一切的一切归根到底在于及早戒色，恢复身体阳气及津液为主！

行善去恶，做到才能得到，加油↖(^ω^)↗

不要沉

坚定意志啊，加油

加油，兄弟

最好是去看中医好的快些，

啪啪时间短为什么呢