level 10
*鸡胸肉整块
*红鼓鱼半条(剩下的的是给流浪狗狗做狗饭的)
*西兰花一小颗
*芹菜小段
*土豆小块
*胡萝卜小段
*圣女果一粒
*豌豆十余粒
*黄瓜小段
*奶酪一片
*苹果一小块(刚开始忘记了,后来加的,所以没有拍照片)
做法:
1.鸡胸肉,鱼肉切片、切段,隔水蒸
2.蔬菜改刀切小些(除奶酪),放碗里加热水,放微波炉打六七分钟(我是想蒸的,但是正在蒸肉肉
3.蔬菜打熟后,全部剁成泥(看中了一款绞肉机,下次应该就能用了
4.蔬菜全部剁好后拌匀,奶酪放微波炉里打一下,软化后伴在蔬菜里(奶酪真的好香的哇
5.肉肉蒸好后,鸡胸肉切成小丁,鱼肉去刺
6.所有东东大集合!搅啊,搅啊,伴啊,伴啊……
7.最后蒸肉肉碗里的汤汁倒进去再搅拌搅拌
OK!开始分装!


















































































