新人求问，可以直接从第三周开始练吗 - aa4吧 - RAT

新人求问，可以直接从第三周开始练吗

level 7

shine影子的心楼主

原来练过2周膝盖疼就停了，休息了半年

2016年01月04日 14点01分 1

level 8

龍

2016年01月05日 09点01分 2

level 8

这要看你身体素质好不好

2016年01月05日 09点01分 3

shine影子的心

练过1年体育

2016年01月05日 13点01分

1