level 14
![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
level 15
![[阴险]](/static/emoticons/u9634u9669.png)
我这不是失眠的问题。。。当然估计跟熬夜是有关系的。。。
![[滑稽]](/static/emoticons/u6ed1u7a3d.png)
level 15
![[转圈哭]](/static/emoticons/u8f6cu5708u54ed.png)
没恒心，坚持不下来。。![[狂汗]](/static/emoticons/u72c2u6c57.png)
那我还是坚持锻炼吧。。。
level 14
![[啊]](/static/emoticons/u554a.png)
听楼上的吧，多运动
level 14
![[惊哭]](/static/emoticons/u60cau54ed.png)
就只是睡觉就行了？
level 11
给你推荐个囚徒健身
2015年11月15日 14点11分
8
百度搜索囚徒健身？![[疑问]](/static/emoticons/u7591u95ee.png)
2015年11月15日 14点11分
@先知之魂 嗯，是一本书，如果嫌麻烦我可以给你发PDF文件，是一个非常好的健身书，纯徒手
2015年11月15日 14点11分
@zfsw6881788 我自己搜就行了，伸手党要不得![[吐舌]](/static/emoticons/u5410u820c.png)
2015年11月15日 14点11分
回复 先知之魂 ：微信有囚徒公众号啊
2015年11月15日 18点11分
level 11
![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)
level 9
太正常了， 我每次体检都是脂肪肝，每次医生都说少吃动物内脏。然而我从生下来到现在一直都不吃内脏。
2015年11月15日 18点11分
13
不一定是动物内脏，肉类海鲜豆制品都得少吃。。。
2015年11月16日 00点11分
吧务
level 15
![[乖]](/static/emoticons/u4e56.png)
