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微信朋友圈掀起了一股“拼步数”热，但许多人不顾自身情况，一味追求排名，反而因过量运动伤了身体。专家也建议，患有老慢支等肺部疾病、心血管疾病、糖尿病、高血压、骨质疏松、骨关节病、腰椎间盘突出这七类患者在参加运动前，最好咨询医生先做评估。
眼下，微信朋友圈掀起了一股“拼步数”热，但许多人不顾自身情况，一味追求排名，反而因过量运动伤了身体。近日，就有一位女士因在朋友圈“拼步数”险造成截肢，对多数人而言，每天行走一万步确实可强身健体，但“日行万步”也并非人人都适合。
“日行万步”并非人人都适合
眼下，微信朋友圈掀起了一股“拼步数”热，确实，对于大多数人而言，每天行走一万步确实可强身健体，消耗部分热量，但“日行万步”并不是人人都适合。
专家表示，潜在恶性心律失常、先天性心脏病的人，快步走后甚至可能诱发心脏病。因此，当走路后发现有明显的呼吸困难、胸闷等症状，就该马上停下来休息。如果症状不能缓解，或者持续几天都出现类似症状，应及时到医院排查是否有心脏问题。
另外，专家也建议，患有老慢支等肺部疾病、心血管疾病、糖尿病、高血压、骨质疏松、骨关节病、腰椎间盘突出这七类患者在参加运动前，最好咨询医生先做评估。
2015年11月02日 00点11分
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眼下，微信朋友圈掀起了一股“拼步数”热，但许多人不顾自身情况，一味追求排名，反而因过量运动伤了身体。近日，就有一位女士因在朋友圈“拼步数”险造成截肢，对多数人而言，每天行走一万步确实可强身健体，但“日行万步”也并非人人都适合。
“日行万步”并非人人都适合眼下，微信朋友圈掀起了一股“拼步数”热，确实，对于大多数人而言，每天行走一万步确实可强身健体，消耗部分热量，但“日行万步”并不是人人都适合。
专家表示，潜在恶性心律失常、先天性心脏病的人，快步走后甚至可能诱发心脏病。因此，当走路后发现有明显的呼吸困难、胸闷等症状，就该马上停下来休息。如果症状不能缓解，或者持续几天都出现类似症状，应及时到医院排查是否有心脏问题。
另外，专家也建议，患有老慢支等肺部疾病、心血管疾病、糖尿病、高血压、骨质疏松、骨关节病、腰椎间盘突出这七类患者在参加运动前，最好咨询医生先做评估。
