打坐记录（十月）
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紫沁东来 楼主
10.1打坐一小时
2015年10月01日 07点10分 1
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紫沁东来 楼主
10.4打坐一小时
2015年10月04日 09点10分 2
ymzddfh
帖吧是什么时侯解封的？
2015年10月31日 09点10分
紫沁东来
@ymzddfh 有一阵子了
2015年10月31日 09点10分
ymzddfh
回复 紫沁东来 ：10月1日解的？
2015年10月31日 09点10分
紫沁东来
@ymzddfh 之前吧
2015年10月31日 09点10分
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紫沁东来 楼主
10.5打坐一小时
2015年10月05日 07点10分 3
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紫沁东来 楼主
10.6打坐一小时
2015年10月06日 10点10分 4
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紫沁东来 楼主
10.7打坐一小时
2015年10月07日 09点10分 5
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紫沁东来 楼主
10.8打坐一小時
10.9打坐四十七分钟
2015年10月09日 08点10分 7
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紫沁东来 楼主
10.10打坐一小时十分钟
2015年10月10日 08点10分 8
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紫沁东来 楼主
10.11打坐一小时
2015年10月11日 07点10分 9
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紫沁东来 楼主
10.12打坐一小时
2015年10月12日 08点10分 10
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tchu_2000
LZ精进，双盘否？[开心]
2015年10月13日 08点10分 11
紫沁东来
散盘
2015年10月13日 08点10分
tchu_2000
原来是BZ、失敬~ 个体体验，双盘吃苦虽重、其效果亦不止一倍于单盘（更何况散盘）；唯独双盘入门会有些难度、但回顾当年、咬咬牙也就是一个月左右就能突破的事，并非高不可攀~
2015年10月14日 03点10分
紫沁东来
@tchu_2000 能双盘肯定不会不盘的
2015年10月14日 04点10分
紫沁东来
@化作那一朵莲花 可以入静。散盘是我目前能做到的，至于双盘当然是努力的目标了。
2015年10月14日 08点10分
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紫沁东来 楼主
10.15打坐一小时
2015年10月15日 05点10分 12
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紫沁东来 楼主
10.17打坐一小时
2015年10月17日 08点10分 13
tchu_2000
[大拇指]加油，精进~
2015年10月19日 07点10分
紫沁东来
@tchu_2000 [玫瑰]共同精進
2015年10月19日 10点10分
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紫沁东来 楼主
10.19打坐一小时
2015年10月19日 10点10分 14
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紫沁东来 楼主
10.20打坐一小时
2015年10月20日 12点10分 15
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紫沁东来 楼主
10.22打坐一小时
2015年10月22日 11点10分 16
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紫沁东来 楼主
10.23打坐一小时
2015年10月23日 09点10分 17
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紫沁东来 楼主
10.24打坐一小时
2015年10月24日 08点10分 18
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紫沁东来 楼主
10.25打坐一小时
2015年10月25日 08点10分 19
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紫沁东来 楼主
10.26打坐一小时
2015年10月26日 09点10分 20
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紫沁东来 楼主
10.27打坐一小时
2015年10月27日 09点10分 21
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