剧烈骑行后深呼吸感到胸闷恶心。
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level 4
其_宗 楼主
如题求解救。。。[泪]
2015年08月31日 09点08分 1
level 11
yao1052505852
[不高兴] 肺癌 晚期 默哀[不高兴]
2015年08月31日 09点08分 2
其_宗
啊呀我去那我得骑快点了要不地球还没玩完就去下一站了多可惜[泪][泪]
2015年08月31日 09点08分
level 10
云麓L
停下来 自然伸直 深呼吸配一瓶矿泉水 慢慢喝几口
2015年08月31日 09点08分 3
其_宗
比赛啊。。。总不能停吧。。。咋才能通过锻炼解决啊
2015年08月31日 09点08分
level 12
吴彦袓♋☜
……这都来问，运动太剧烈了，不要剧烈骑行
2015年08月31日 09点08分 4
其_宗
[黑线][黑线][黑线]
2015年08月31日 09点08分
level 13
mycyclonus
不要骤停，大运动量骑完，再低运动量骑5公里，自然没事了。
2015年08月31日 10点08分 5
其_宗
嗯有道理我都是冲刺完了就停下了。
2015年08月31日 10点08分
level 9
56782017
缺乏锻炼，多练练就好了。
2015年08月31日 10点08分 6
其_宗
单飞平陆都均30了这半年没停过啊[泪][泪]
2015年08月31日 10点08分
56782017
回复
��_��
:可以多试试变速跑，这个不是大问题，多调整就好了。
2015年08月31日 10点08分
其_宗
@56782017 收到我抽空试试
2015年08月31日 10点08分
level 12
Air酱油
肺活量不够 先跑步把肺活量提上来
2015年08月31日 10点08分 7
其_宗
除了跑步还有其他方法没？
2015年08月31日 10点08分
Air酱油
回复
��_��
:百度 反正能提升肺活量就行
2015年08月31日 10点08分
飞翔的裤头i
回复 其_宗 ：打飞机
2015年08月31日 10点08分
其_宗
回复
�����Ŀ�ͷi
:把你打下来[吐舌]
2015年08月31日 10点08分
level 10
无女干不摧de乔
跑步跑步 跳绳 慢慢来
2015年08月31日 10点08分 8
其_宗
跳绳也可以？这个我喜欢
2015年08月31日 10点08分
无女干不摧de乔
回复 其_宗 ：可以呀 有氧都行 主要是锻炼心肺功能 加油
2015年08月31日 11点08分
其_宗
回复
��Ů�ɲ���de��
:嗯那就好不是身体有啥问题我就放心了[酷]
2015年08月31日 11点08分
无女干不摧de乔
回复 其_宗 ：身体没问题 练的时候一开始强度别太大
2015年08月31日 11点08分
level 13
哎呦你给我拿好的啊
6000的肺活量表示依旧不够用。。。太重了我
2015年08月31日 10点08分 9
其_宗
本屌向来不过百[哈哈][哈哈][哈哈]
2015年08月31日 10点08分
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