跑步的一个小时内时候你们心里在想什么?
跑步吧
全部回复
仅看楼主
level 11
笨小孩2hh 楼主
我心里老是泛懒,感觉有点累就想停下来。
是不是缺少激励自己的决心?
2015年08月28日 15点08分 1
level 13
给自己定个目标,咬牙坚持,成功之后,你会发现你的心情会无比的好
2015年08月28日 15点08分 2
改变真的好痛苦
2015年08月28日 15点08分
我定了目标确老是食言,以前大一还有干劲,现在再捡起来好困难!
2015年08月28日 15点08分
我都34了还在坚持 年轻就是资本
2015年08月28日 23点08分
回复
�غ���9725
:每天坚持跑步吗,大叔厉害哈[呵呵]
2015年08月29日 00点08分
level 10
想我该想些什么,好无聊,一直找不到想的东西。
2015年08月28日 15点08分 3
那你跑步跑多久?怎么坚持下来的?
2015年08月28日 15点08分
回复
����2hh
:四个月了,好像没怎么坚持,一直研究跑步技术,巴不得天天跑,每次都在改进跑步方法,你有个事儿做,跑步就有兴趣了。
2015年08月28日 15点08分
回复
����������
:有个事做?是说在跑步过程中吗?
2015年08月28日 15点08分
回复
����2hh
:是啊,就是跑的时候注意自己的节奏、步幅、步频、呼吸、摆臂、前倾角度、落地和抬腿动作。
2015年08月28日 15点08分
level 14
跑步的时候我都是放空大脑,什么都不去想。
2015年08月28日 15点08分 4
呵呵,也会想吧,不然就是机械运动了
2015年08月28日 15点08分
level 11
笨小孩2hh 楼主
睡,明天六点起床
2015年08月28日 15点08分 6
level 10
时间咋这么慢了
2015年08月28日 15点08分 7
发现一枚跟我微信头像一样的人。
2015年09月01日 05点09分
level 6
我在想再出点汗再出点汗 我喜欢那种感觉 只要身体不难受 都觉得自己在一步步前进
2015年08月28日 15点08分 8
是的,出汗
2015年08月31日 05点08分
level 6
我也是,感觉好懒惰
2015年08月28日 15点08分 9
注意看车,看路[呵呵]
2015年08月31日 01点08分
回复王泽鑫NICE:[咦][咦][咦][咦][咦][咦]
2015年08月31日 14点08分
回复笨小孩2hh:就是,唉!
2015年08月31日 14点08分
回复
С�����Ĺ���
:别唉,明早起来跑吧,我也要起来,老这样可不行,跑完你来这报个到
2015年08月31日 15点08分
level 11
跑步的时候我会特别专注 什么也不想
        ——真羡慕你们这些有故事的人,不像我,一个帅字就包含了我的一生
2015年08月28日 16点08分 10
level 9
我在想坚持就是胜利,想想跑步能变帅。[呵呵][呵呵][呵呵]
2015年08月28日 16点08分 11
是会超帅
2015年08月31日 05点08分
level 11
基本上神马都没想!
2015年08月28日 16点08分 12
level 11
我一直都在想前面有个马甲线的我在跑[笑眼]我要追上那个马甲线的我,就一直坚持[滑稽]
2015年08月28日 17点08分 13
level 9
跑步的时候听音乐,然后想着要坚持到歌放完就能坚持下去了,心里就全想着歌词或是歌的节奏[开心]
2015年08月28日 22点08分 15
这样也挺好,我出汗厉害容易,耳机容易进水
2015年08月31日 05点08分
level 7
一直想好累呀,我不想跑了~满脑袋都是这个想法,然后跑完四十分钟
2015年08月28日 23点08分 16
下次跑一小时
2015年08月31日 05点08分
level 14
也没有想啥啊
2015年08月28日 23点08分 17
好吧,专注吧
2015年08月29日 00点08分
level 11
我是围着荷花池跑的 哪里天天都有锻炼的人 跑起来有气氛 偶尔还能遇见个女神[太开心]
2015年08月28日 23点08分 18
那你跑多久啊,不会分神吗?想反我喜欢一个人跑,免得分神
2015年08月29日 00点08分
回复 笨小孩2hh :一般跑个四公里 让后步行一公里休息一下
2015年08月29日 00点08分
回复
��������������
:然后还跑嘛?我这种是以减肥为目的的
2015年08月29日 02点08分
level 14
我都在注意跑姿,不能分神的[酷]
2015年08月28日 23点08分 19
这个可以有,多数时间我也是这样,加油
2015年08月29日 00点08分
level 12
想的可多了[乖]
2015年08月28日 23点08分 20
是在想人生吗[开心]
2015年08月29日 00点08分
回复 笨小孩2hh :活着挺好,但呼吸意义何在[乖]
2015年08月29日 01点08分
回复
ȼ����water
:[真棒]
2015年08月29日 02点08分
level 7
注意自己的心跳。控制在一定的幅度上。不会太累
2015年08月28日 23点08分 21
这个没注意过,我就控制呼吸,俩三部呼吸一次[呵呵]
2015年08月29日 00点08分
1 2 3 4 5 尾页