神奇还是神经，请告诉我？
pumpitup吧
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level 9
畅想余点 楼主
运动一共两个月十二天（内含两次姨妈）
6/2-7/30，认真全套piu04，因减重不多又加半小时无氧，正常饮食------减掉2kg
8/1-8/12，piu04和小红帽轮流，控制饮食，体重不减。
8/13--至今，内心打击，放纵吃喝，体重减了1kg！
why？！
2015年08月16日 17点08分 1
level 12
superlix78
正常的
2015年08月16日 22点08分 2
level 2
phonjo
可能饮食的内容需要调整吧，尽量高纤
2015年08月17日 06点08分 3
畅想余点
好的，会调整看看
2015年08月18日 13点08分
level 11
常乐丶
围度肯定小了。
2015年08月17日 15点08分 4
畅想余点
肚子小了
2015年08月18日 13点08分
level 9
sup3r_mao
这不是锻炼出了肌肉代谢高了的缘故？反正我觉得是正常的[酷]所以我一般都不看重体重，注重围度变化美美哒就好啦ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ~
2015年08月20日 00点08分 5
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