全马四小时，35公里后配速降的厉害
马拉松吧
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风平浪静☜ 楼主
2015年08月16日 01点08分 1
level 11
qiubarry523
厉害还没试过全马，不过跑进四小时很大难度………………我不知道，我只知道，在路上。
2015年08月16日 01点08分 2
level 12
yy123xiaomei
继续加油！
2015年08月16日 01点08分 4
风平浪静☜
谢鼓励
2015年08月16日 01点08分
level 15
健康健身无悔
很不错[真棒]，调整好，比赛能进330
2015年08月16日 01点08分 5
风平浪静☜
三十公里后掉速太厉害
2015年08月16日 01点08分
level 15
爱生活爱跑步SW
太棒了
2015年08月16日 02点08分 6
level 12
愤怒的小殁
厉害
2015年08月16日 02点08分 7
level 13
yugongshanmin
高手！
2015年08月16日 03点08分 8
level 14
高敬喜
成绩不错
2015年08月16日 04点08分 9
level 7
林了热爱生活
正常啊，最后三公里基本是走了吧
2015年08月16日 04点08分 10
flysnowxf
我走过大概配速是11分30秒，楼主走地比较快吧[吐舌]
2015年08月16日 13点08分
level 7
hbdufe
继续努力！很厉害的！
2015年08月16日 11点08分 11
level 12
津西大学生
39.40.41.42最后四公里坚持下，轻松400内了。
2015年08月16日 14点08分 12
level 9
kobe06002
老乡。悦跑ID
2015年08月17日 08点08分 14
风平浪静☜
1952573
2015年08月17日 10点08分
level 9
nirvanamaman9
已经很牛了 我半程后基本就跑不动了
2015年08月17日 08点08分 15
风平浪静☜
我是30公里后，配速下降，补给跟不上
2015年08月17日 10点08分
level 10
太空豆归来
牛xx
2015年08月17日 08点08分 16
level 11
蜀黍earth
流弊
2015年08月17日 11点08分 17
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