i hate plank
plank吧
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level 4
adali77 楼主
我腰酸背痛，手肘还痛，迫不及待爬上来倾泻烦恼[不高兴][委屈]
2015年08月15日 03点08分 1
level 4
adali77 楼主
继续
2015年08月15日 03点08分 2
level 6
天使莫有头发
坚持
2015年08月15日 06点08分 3
adali77
必须的。不想有结果一般我都不会开始
2015年08月15日 06点08分
level 4
adali77 楼主
i hate plank，again。大概要一直说到我手腕不痛为止。那得多少天？哦，想起那么多天，i hate plank
2015年08月17日 12点08分 4
level 2
爱上运动🌵
好事好事情呀
酸疼才刺激肌肉，才会长肌肉，长力气
2015年08月24日 06点08分 5
adali77
没错，所以一边喊酸一边练
2015年08月24日 07点08分
爱上运动🌵
@adali77 no pain,no gain
2015年08月24日 21点08分
1