level 13
目标2年后80公斤臂围45以上，我会努力！
2015年08月10日 09点08分
level 13
level 13
level 8
吧务
level 16
![[笑眼]](/static/emoticons/u7b11u773c.png)
level 13
level 12
吹嘛，不好好练身体，就知道练嘴皮子
2015年08月25日 13点08分
18
长期更新，2年后看对比图！
2015年08月25日 13点08分
回复 张郎无敌1977 ：两年以后再回来即可，这样真是会打消你积极性，毕竟这里没实力不会那么受人关注，对于爱现的新手，也不是每个人都那么宽容，尖酸刻薄的话听多了你会疲惫。我说的是事实。
2015年08月25日 13点08分
回复 sevolg :没事哥们，打击我的会变成我的无限动力，我会一天比一天强大，2年后打他们脸！
2015年08月25日 13点08分
回复 张郎无敌1977 ：希望你能做到，健身这玩意儿不用说十年如一日，一年如一日的坚持下来的都只是少数人，因为毕竟是爱好而已，不是职业，各种内因外因会影响你能否继续坚持下去。
2015年08月25日 23点08分
level 11
![[滑稽]](/static/emoticons/u6ed1u7a3d.png)
![[酷]](/static/emoticons/u9177.png)
level 13
中:蛋白粉我只认厂长牌
文言文: 白浑粉吾私厂长牌
四川:是蛋白粉我就识得厂长
上海:蛋白粉吾则宁的仓脏巴
长沙:胆剥粉我只岭敞长白
山东:蛋呗粉俺光认识呗厂长
英: I only know the factory director plant protein powder
日: 蛋白粉のは広长しかわからない
韩: 내가 공장 단백질 가루
法: Je sais seulement de l'usine de poudre de protéines de Broyeur
西班牙: Polvo de proteína de mi tarjeta sólo
泰: โปรตีนผงผมระบุโรงงาน
俄: если я признают только завод протеиновый порошок
葡萄牙: EU apenas o cartão de proteína EM pó
德: ProteinPulvermeine karte erkennen
意大利: Ho Solo la Carta di Proteine in polvere
希腊: Μόνο σκόνη πρωτεΐνης την κάρτα μου
荷兰: Ik heb alleen een shredder proteïne poeder
2015年08月25日 13点08分
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文言文: 白浑粉吾私厂长牌
四川:是蛋白粉我就识得厂长
上海:蛋白粉吾则宁的仓脏巴
长沙:胆剥粉我只岭敞长白
山东:蛋呗粉俺光认识呗厂长
英: I only know the factory director plant protein powder
日: 蛋白粉のは広长しかわからない
韩: 내가 공장 단백질 가루
法: Je sais seulement de l'usine de poudre de protéines de Broyeur
西班牙: Polvo de proteína de mi tarjeta sólo
泰: โปรตีนผงผมระบุโรงงาน
俄: если я признают только завод протеиновый порошок
葡萄牙: EU apenas o cartão de proteína EM pó
德: ProteinPulvermeine karte erkennen
意大利: Ho Solo la Carta di Proteine in polvere
希腊: Μόνο σκόνη πρωτεΐνης την κάρτα μου
荷兰: Ik heb alleen een shredder proteïne poeder
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