1、Hope is a good thing, maybe the best of things, and no good thing ever dies.
译文：希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝.
2、I find I’m so excited. I can barely sit still or hold a thought in my head. I think it the excitement only a free man can feel, a free man at the start of a long journey whose conclusion is uncertain. I hope I can make it across the border. I hope to see my friend, and shake his hand. I hope the Pacific is as blue as it has been in my dreams. I hope.
译文：我发现自己是如此的激动，以至于不能静静地坐下来思考。我想只有那些重获自由即将踏上新征程的人们才能感受到这种即将揭开未来神秘面纱的激动心情。我希望跨越千山万水握住朋友的手，我希望太平洋的海水如同梦中的一样蓝：我希望……
3、I guess it comes down to a simple choice:get busy living or get busy dying.
译文：生命可以归结为一种简单的选择：要么忙于生存，要么赶着去死。
4、It takes a strong man to save himself, and a great man to save another.
译文：坚强的人只能救赎自己，伟大的人才能拯救他人
5、These walls are kind of funny like that. First you hate them, then you get u sed to them. Enough time passed, get so you depend on them. That`s institution alized.
译文：监狱里的高墙实在是很有趣。刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢地，你习惯了生活在其中；最终你会发现自己不得不依靠它而生存。 这就是体制化。
6、Prison life consists of routine, and then mort routine.
译文：监狱生活充满了一段又一段的例行公事。
7、Fear can hold you prisoner. Hope can set you free. A strong man can save himself. A great man can save another.
译文：懦怯囚禁人的灵魂，希望可以感受自由。强者自救，圣者渡人。
8、There`s not a day goes by I don`t feel regret. Not because I`m in here, or because you think I should. I look back on the way I was then. Then a young, stupid kid who committed that terrible crime. I want to talk to him. I want to try and talk some sense to him, tell him the way things are. But I can`t. That kid`s long gone and this old man is all that`s left. I got to live with that. Rehabilitated? It`s just a bull.......... word. So you go on and stamp your form, sorry, and stop wasting my time. Because to tell you the truth, I don`t give a ...........
译文：我无时不刻地对自己的所作所为深感内疚，这不是因为我在这里（指监狱），也不是讨好你们（指假释官）。回首曾经走过的弯路，我多么想对那个犯下重罪的愚蠢的年轻人说些什么，告诉他我现在的感受，告诉他还可以有其他的方式解决问题。可是，我做不到了。那个年轻人早已淹没在岁月的长河里，只留下一个老人孤独地面对过去。重新做人？骗人罢了！小子，别再浪费我的时间了，盖你的章吧，我没什么可说的了。
9、some birds aren't meant to be caged, that's all. Their feathers are just too bright...
译文：有的鸟是不会被关住的，因为它们的羽毛太美丽了！

abc360新改版了，都改成狗屎了，比以前的版面差太远了，真是不懂你们了，你们的老板也不亲自操作一下试试吗，错误百出，约个课累死了，以前都是自由对话，约课直接不选教程就行了，现在你们自己不试试看吗，这样就放在网站上了，本来是固定每天两节课，想多约两节课后，约好后自动把后面的课全部改教材了，想取消教材还取消不了，还自行给分配了一些教材，你让我们改还是不改，改的话还改不过来，不改的话你让老师怎么上课，想绑定老师，以前还能看到老师的绑定时间，现在都没有了，你让我们怎么选，真是越来越差了。

俗话说活到老学到老，每个人一生中都在不断的学习，但学习方法可就因人而异了，作为一个毕业一年的人，我现在就自己的经验和老师的教导，把自己觉得的好的学习英语的方法介绍给大家，就当成是自己的学习心得吧，希望大家能共同交流，一同进步。
我把自己一些心得总结归纳继续“听”英语。看英文电影是人们常选的一个练习听力的好方法，但是很多人光看热闹了，激动过后似乎没有什么收获。其实，如果想练听力，最好的看电影的方法是，选择一个自己非常喜欢的，反复看他十遍二十遍的，能背过最好了。还有就是看内容相似的影片，比如电视剧，《老友记》是首选，然后是《越狱》，都非常好，仍然需要反复看，反复模仿，最后达到“听”而不“看”的效果。
大量阅读。听不是最重要的，毕业要的还是阅读和翻译能力，所以阅读很重要，是重中之重。很多人都会找一本英文中篇或长篇小说啃，这是很不明智的选择，很容易把人人都会有的放弃本性表现出来打击自己。笔者建议选择英语散文来阅读，先不看翻译，边读边划下不会的单词，读完之后再看翻译，把划下的单词猜一猜，实在猜不出来再查词典，保证印象深刻；如果别人认为你口语好的话还可以朗读，提高口语能力也是立竿见影的。如此每天一两篇，百日之后必有惊喜。3
练习用英文写日志。检验一门语言学的好不好，实际上最好的考题就是写作。四六级的写作顶多要求一二百词，那样的要求相当于语文的小学生考试。我们是大学生，所以英文写作应该自我要求到千词左右，这个写作水平不是做几道选择题做几篇完形填空就能达到的，得每天坚持写作才能积累起来。（我曾经没这么练，所以写这段文字感到心虚，自愧难当，但我会在读完一本散文集之后开始写的。）
最后就是练习口语，现在我们大多数学生都是学习的哑巴英语，我建议你们在学习英语的同时，也多练习练习自己的口语，其实现在网络发达，我们要好好的利用这一资源，像我的话就直接在ABC360找了个外教一起练习口语。感觉还是不错的。
英语是个积累的过程，大家学英语一定要坚持，当做自己的一种习惯。

加油

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