结束
aa4吧
全部回复
仅看楼主
level 6
B宝KD 楼主
15周结束了
2015年06月06日 09点06分 1
level 10
我永远的艾
然后呢，弹跳
2015年06月06日 20点06分 2
level 8
活宝琉璃429
讲讲
2015年06月07日 03点06分 3
level 11
co_R7
效果呢，我已经练到了第四周了
2015年06月07日 03点06分 4
level 6
B宝KD 楼主
第八周上升10公分左右现在还在休息还不错
2015年06月07日 04点06分 5
co_R7
这么明显？
2015年06月07日 06点06分
B宝KD
@co_R7 嗯
2015年06月07日 09点06分
level 6
B宝KD 楼主
练完第二天肌肉疲劳有点酸
2015年06月07日 04点06分 6
level 4
yh998714
下周我也15周了，有点不想练了
2015年06月13日 10点06分 7
B宝KD
练完你就知道了
2015年06月19日 00点06分
yh998714
练完了
2015年06月19日 15点06分
level 3
life虫哥
楼主现在多少身高？ 能扣没？
2015年06月21日 05点06分 8
level 4
yh998714
楼主弹跳15周后有增加吗 练完2周弹跳还没恢复到练之前水平
2015年07月04日 04点07分 10
1