练AA4时身体吃不消可以减少训练量吗？ - aa4吧 - RAT

练AA4时身体吃不消可以减少训练量吗？

level 3

小阳仔XYZ 楼主

我身体素质比较差

2015年05月27日 05点05分 1

level 8

活宝琉璃429

不可以

2015年05月27日 23点05分 2

level 11

建议练之前每天跑步2000米，每个星期去健身房2次。一个月后再练

2015年06月10日 04点06分 4

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