前手拳配合步法击打沙袋
拳击吧
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仅看楼主
level 4
职业拳迷 楼主
一把年纪了 活动活动胫骨 欢迎拍砖
http://v.youku.com/v_show/id_XOTU3NjQzMDI4.html
2015年05月17日 10点05分 1
level 6
宝扇迎归九华帐
2015年05月17日 10点05分 2
level 12
一看就知道是泰森迷
2015年05月17日 10点05分 4
level 12
爆发力不错,这个前手容易一招制敌。
2015年05月17日 11点05分 5
level 4
职业拳迷 楼主
如何配合步法 借助步法的冲击力 要一定的技巧
2015年05月17日 12点05分 6
你这是突击,没有重拳。从头到尾没见借腰出拳
2016年05月25日 00点05分
level 9

2016年05月22日 06点05分 7
level 1
能到我点评了吗:
力量能打出来,应该下了不少苦功。以下是我对你打沙袋的一点看法:
1.前手直拳力量打的算有力气,但重心已大部分前移,后手拳这时是打不出去,即使接着打出后手,那也会很慢,后手力量也打不出。所以这样子打只适合前手单击。
2.前手摆拳,用的是立式摆拳,我以前也这样子的,你的步法并不是向前滑,而是向前上方跳。
3.后手摆拳,前脚基本没动,后腿确向右边移动了很多。。。
2016年05月22日 06点05分 8
听着好专业。
2016年05月24日 01点05分
楼主全是跳拳,前摆打完后脚尖都转到后面去了。这种单拳发力练了有什么用?
2016年05月24日 13点05分
@野人大熊SB 看得比我还仔细。不过你应该对楼主说[滑稽]
2016年05月25日 00点05分
level 8
又快又狠,街斗非常合适。不拖泥带水,打得干脆
2016年05月22日 07点05分 10
level 1
打拳不转腕,摆拳肘太低,分不清楚直拳还是摆拳
2016年05月24日 01点05分 11
level 12
看了楼主的帖子,楼主的拳法这么好,一定练了很多年了吧,打得很漂亮,步法也好,作为拳渣的我真是羡慕[委屈]
2016年05月24日 15点05分 14
level 15
缺少组合。
2016年05月24日 21点05分 15
level 2
兄弟,想听实话么?基本功上步前手拳最基本的动作都不标准,只能说你属于爱好者,我跟你一样喜欢拳击,在湖北跟着教练才学3个月。建议你找个正规的拳击训练馆专门学下,这动作我这新手的看不过去。性格比较直,言语欠妥还请海涵!!
2016年05月25日 01点05分 19
level 15
动作僵硬。
2016年05月25日 02点05分 20
level 11
楼主野路子但这个前手摆绝对是简单有效的
2016年05月25日 19点05分 21
后手那么低有什么效果,有能被Ko的效果
2016年05月25日 19点05分
level 10
首先我对楼主充满敬意,我的所有言语都是希望您更好,第一前手滑步直拳,跳起来了,所以击打力量并不大,这个沙袋并不重,所以击打时沙袋的动态不对,我打沙袋打90公斤的,沙袋有摇摆但幅度都比您这个大的多,当然是在有穿透力的情况下,我不是在推沙袋,第二,出前手拳后手掉的厉害,实战少,一个摇闪加一个右手摆拳就可以Ko您,建议您,从基本功开始打好基础,第三步法也有问题……模仿了一个跳跃步,真正的法力是一个协同发力,脚,胯,腰,肩,同时顺势发力。精神可佳,技术在磨!
2016年05月25日 19点05分 22
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