刚开始跳pumpitup就好像负伤了嘤嘤嘤
pumpitup吧
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level 1
cherry1718 楼主
昨天第一天跳 pumpitup2004 大概半个小时多一点点吧 跳完以后生龙活虎 结果到晚上临睡的时候 突然觉得腰扭了 一使劲就酸疼 大家有遇到过这种情况么 我今天还能继续跳不
平常也不是完全不运动的人 从来没这样过好郁闷
2015年05月11日 23点05分 1
level 10
监人站住
后面的伸展做完了吗？做了第二天会好很多
2015年05月11日 23点05分 2
cherry1718
没做完但是自己做了一些伸展 那今天还能坚持跳么 不想中断 但是担心会不会加重腰疼
2015年05月12日 01点05分
level 6
水瓶天蓝
贴点膏药吧。
2015年05月11日 23点05分 3
cherry1718
嗯嗯~在贴了 早上好了些
2015年05月12日 01点05分
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