很重要
太极拳吧
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level 11
开合有情 楼主
丹田很重要
2015年05月07日 10点05分 1
level 11
开合有情 楼主
在推手时丹田内的浑元气原来是这样用的
2015年05月07日 10点05分 2
level 11
开合有情 楼主
用了后立即变得强大无敌[呵呵]
2015年05月07日 10点05分 3
level 11
开合有情 楼主
今天初尝甜头，还需研究，遇到练过的力大无比的将如何应对，下次找个试试
2015年05月07日 10点05分 4
level 14
贴吧用户_06DK3aa
脊椎更重要，[新表情][新表情][新表情][新表情][新表情]
2015年05月07日 11点05分 5
level 12
前后上下左右啊
[酷]
2015年05月07日 11点05分 6
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