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因为以前在家自己看散打书练过一段时间没人指导养成不少错误的习惯.上次训练时教练指出出直拳是,要肩膀放松,尽量的扭腰,这2点我还能做到,但是最关键的是小臂也要求放松,但是我自己回家练习时，总觉得小臂放松出拳好像就没什么力了?请教下是不是有什么问题啊.另:谁能帮我找个实战步前回蹴的视频阿，想模仿纠正下自己的错误，多谢各位了，OSU.
2008年05月10日 23点05分
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因为空手吧里的踢法基本教程里面没有手部发力动作,我是想看下连贯的一组踢法.
2008年05月11日 00点05分
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小臂是旋转的时候才用力吧,我不是练空手道的,不知一样不
2008年05月11日 03点05分
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旋转力应该是直拳纯熟后再练习的吧,现在的我估计是领悟不到的.我总觉得小臂绷紧出拳很有感觉的...汗,不过小臂放松就感觉速度好像快了点,但没什么力气,有高手指点下吗?
2008年05月11日 04点05分
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小臂绷紧出拳很有感觉...表示你用的是"蛮力"由"腰部出拳"到旋转前...重点是"速度"旋转时再加力道..初学者不要过份迷信"出拳的力道"应该把动作确实做正确..然后再慢慢加力道进去...还有一个重点"拉手"....慢慢用身体去体会吧..
2008年05月11日 15点05分
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这个。。。中国武术不是有扎马步打拳吗？这个其实最容易找到直拳的感觉了。。。我就是1000次直拳之内找到感觉的。。。
2008年05月13日 02点05分
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