记录：明天就第五周的第一天。
aa4吧
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活宝琉璃429 楼主
感觉身体没有恢复过来。但还要继续！加油咯，行动是最好的语言！
2015年05月06日 13点05分 1
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活宝琉璃429 楼主
五周第一天，依然很累。依然坚持。
2015年05月07日 14点05分 2
level 8
活宝琉璃429 楼主
第五周第二天，因为昨天爬山，就没练，推迟今天。第一次的失误没卡好时间。加油。
2015年05月10日 14点05分 3
level 10
少见多怪的sg
今天五周第一天——我有一个同学天天被自己帅醒，被自己帅傻，被帅的忘写作业，被帅的尿裤子，被帅的………
　　　--帅，是摧毁万物的源头
2015年05月11日 00点05分 4
level 8
活宝琉璃429 楼主
第五周第三天结束。期待第六周
2015年05月12日 14点05分 5
level 8
活宝琉璃429 楼主
第六周第一天
2015年05月16日 12点05分 6
level 8
活宝琉璃429 楼主
第六周第二天，发表晚了13分钟。[哈哈]
2015年05月17日 16点05分 7
level 8
活宝琉璃429 楼主
第六周第三天。结束。期待第七周[哈哈]
2015年05月18日 15点05分 8
level 8
活宝琉璃429 楼主
今天试了试弹跳确实是下降了，
2015年05月19日 14点05分 9
level 8
活宝琉璃429 楼主
和休息有很大关系
2015年05月19日 14点05分 10
level 8
活宝琉璃429 楼主
今天本该第七周，我休息了。有事，明天开始[怒][怒][怒]
2015年05月22日 15点05分 11
level 11
co_R7
加油我第二周了，希望楼主持续发帖
2015年05月23日 01点05分 12
level 8
活宝琉璃429 楼主
迟来的第七周第一天，我有罪。[怒][怒]
2015年05月24日 14点05分 13
level 8
活宝琉璃429 楼主
提踵流的汗
2015年05月24日 15点05分 14
level 8
活宝琉璃429 楼主
第六周结束，测的。
2015年05月24日 15点05分 15
level 8
活宝琉璃429 楼主
第七周第二天，还有两组蹲跳就结束了，蹲跳时大腿外侧有撕裂感，像筋，
2015年05月26日 14点05分 16
level 8
活宝琉璃429 楼主
痛死了，蹲跳，大腿外侧肉里面刺疼，不是肌肉疼，时筋之类的，还有最后一组
2015年05月26日 14点05分 17
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活宝琉璃429 楼主
小腿太丑
2015年05月26日 14点05分 18
level 8
活宝琉璃429 楼主
昨天应酬喝酒了，肠胃炎来了。今天还有第七周最后一天
2015年05月27日 23点05分 19
level 8
活宝琉璃429 楼主
第七周最后一天结束。第八周休息完然后测。
2015年05月28日 15点05分 20
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