level 8
多做下肢拉伸
2015年05月04日 13点05分
level 13
2
抓住一只大神，抱住~亲，瘦腿哪套更好？你是怎么控制饮食的呢？求分享(๑╹∀╹๑)
2015年05月04日 15点05分
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������Ҳ
:各人体质及生来的基因不同，体型主因是天生的。04最瘦腿，但要加拉伸～
2015年05月05日 02点05分
������Ҳ
:各人体质及生来的基因不同，体型主因是天生的。04最瘦腿，但要加拉伸～
回复 shunlinglan ：我没跳之前没这么大块肌肉，越跳越大的感觉，很焦虑呀怕下不去了
2015年05月05日 06点05分
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������Ҳ
:肌肉不会长那么快的，是糖原充实而已。如果肌肉长那么快我早成女汉子了
2015年05月05日 06点05分
������Ҳ
:肌肉不会长那么快的，是糖原充实而已。如果肌肉长那么快我早成女汉子了