减肥第十一天:早晨空腹净重119.2,睡前120.8
九尾歌姬吧
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zhran77 楼主
早餐:半个红薯
午餐:自己做的土豆丝卷饼不到一个,大约10个鹌鹑蛋,是卷在饼里的,饼的大小,反正比我脸大[黑线]
晚餐:一碗烧冬瓜,3个虾,中等偏大的蒸土豆半个,一口豆腐,两颗小油菜
今天去八大处拜佛[太开心]爬山很耗体力,所以中午吃的比较多。晚上吃的其实也不算少。
2015年05月01日 13点05分 1
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