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各位突友，应各位突友的要求，我才开此贴吧，目的只有一个，让患腰突的朋友，用最简单、最经济、最有效且根治的方法治好腰突，回回回正常人生活。这里不排斥，其他治疗方法，但必须对患者负责。
2015年04月17日 01点04分
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看我的资料，腰突最重要的的是通经络肾经肺经脾胃经！再加任督带冲四脉。调理脏腑功能，就好了
2018年12月12日 08点12分
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怎么治疗？联系方式
2023年07月11日 14点07分
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最近有做腰椎融合固定手术的朋友吗，想了解一下手术的情况，
2019年02月11日 12点02分
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不威胁到生命就千万不要手术！手术并不是终极方法，术后再次复发就后患无穷！
2020年11月11日 15点11分
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我也是腰间盘突出的时间也不短了，用过很多方法效果都不是多好，想知道有没有什么好的方法？
2021年05月24日 07点05分
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建议你可以试试京骨康腰椎贴，我现在在用，效果挺不错的，京东就有买
2021年06月30日 05点06分
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腰突的缓解方法有很多，接下来看看下面的这几种，是我觉得很有用的，饮食方面，可以多吃一些蔬菜水果，补充人体的维生素，豆制品可以补充人体的天然钙质，以预防骨质增生；运动方面可以做适量的运动，这样可以锻炼身体的肌肉；睡觉还是多睡硬床板，这样可以托起腰部，缓解腰部的压力；另外可以试试京骨康，这个效果挺好的
2021年05月27日 06点05分
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