上周央视8频道的影视金曲《注意休息》，不知大家听过没，不仅曲调很好听，歌词也不错。歌词是这样的： 人的精力有限，不是铁打的， 想要不断进取，要有好身体。 人的一生很短，不是永恒的， 要想继续发展，要有好身体。 注意身体，注意身体。 有节制 ，有规律 ， 心胸坦荡有朝气 。 注意身体，注意身体 。 重保养 ，常锻炼 ， 健康握在你手里。 一生只有一次，身体是自己的， 快快乐乐里幸福伴着你。