以此贴记录我慢跑减肥的历程
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tangjiawang123
楼主
不晓得哇,自己不大觉得,同事们有说脸瘦了些了
2015年05月11日 09点05分
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tangjiawang123
楼主
2015-5-14 今天距离跑步都快两月了,今天是第21天 今天5公里
2015年05月14日 08点05分
30
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tangjiawang123
楼主
2015-5-15 今天 第22天,独自跑步,总里程6公里,早上吃过早饭称重 90.921公斤,加油
2015年05月15日 03点05分
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tangjiawang123
楼主
2015-5-18 第23天,今天两个,开辟了一条新的路,但只适合快走,不适合跑步 共5公里,山清水秀的地方
2015年05月18日 06点05分
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tangjiawang123
楼主
昨天晚上又喝得太晚了,但今天还是按时起床,跑伴今天有事,加之屋里太乱,故今天 2015-5-18 仅快走两公里。
2015年05月19日 09点05分
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tangjiawang123
楼主
2015-5-20 早上5公里,现在发现每天跑步的人越来越多了哈
另一搞笑的事,我的跑友早上发现朱家水库中有一个浮漂,以为下头有鱼,不顾我的劝阻,游了个早泳,结果发现,没有鱼
2015年05月20日 03点05分
35
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tangjiawang123
楼主
2015-5-27 一人,七公里
2015年05月28日 09点05分
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tangjiawang123
楼主
2015-5-31 出发去青城后山旅游,全程五公里的山路,居然中间不休息,都不觉得累,之前的跑步是起了作用的了
2015年06月02日 05点06分
38
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tangjiawang123
楼主
2015-6-2 今天五公里,走跑兼半
2015年06月02日 05点06分
39
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tangjiawang123
楼主
2015-6-5 2015-6-6 5号从雎水骑摩托车去牛背山,全程11个小时,菊花残的同时,消耗了好多体能,6号回来也是,老婆就在后座上打瞌睡,简单太危险了,虐身虐车又虐心哇。
2015年06月12日 01点06分
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shair迪
骑去牛背山!!!!!!!!棒
2015年06月12日 02点06分
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tangjiawang123
楼主
2015-6-11 今天是第24天跑步,从开始跑步计,时间都过去78天了,才跑了24天,平均是三天跑一回,哎,坚持。
2015年06月12日 01点06分
41
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tangjiawang123
楼主
2015-6-12 今天是第25天,加油
2015年06月12日 01点06分
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tangjiawang123
楼主
好久都没有记录了,但并不代表完全没有跑步哦,当然,还是有偷懒的时候,这些天,都研究相机来了,今天早上,骑车七公里,照荷花照片来了,下面就是一朵荷花了
2015年07月17日 03点07分
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tangjiawang123
楼主
前天自行车62公里,来了个环山湖,菊花残哇,加上火拉拉的太阳,都成腊肉了,同时发现,桑枣跳石的荷花比白河的开得好看。青龙场这些天龙虾不好钓
2015年08月17日 05点08分
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