【成长记录】请问有戒色后失眠的朋友吗
戒色吧
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level 4
我爱曲童歌 楼主
戒色 12天 这些天感觉晚上老睡不着不知道怎么回事 以前几乎没出现过 睡不着这话总是情 请问高手这是怎么回事
2015年03月03日 01点03分 1
level 5
宝恋她i
我也是！戒了10天左右了
2015年03月03日 01点03分 2
爱莲花的美
请看下sy后遗症治疗吧的精品贴,进入戒色经验,看典型戒断反应10种。发帖人louwaishui2。里面讲了失眠原因以及方法。
2015年03月03日 02点03分
宝恋她i
回复
����������
:谢了。
2015年03月03日 02点03分
level 4
我爱曲童歌 楼主
请问高手这是怎么回事啊 是心魔还是身体的不良反应？
2015年03月03日 01点03分 3
我爱曲童歌
以前几乎没失眠过
2015年03月03日 01点03分
level 10
尚尚fly
我戒色90来天了，从50天左右开始到现在半夜总会醒一次，如果醒了有心事就睡不着，没有就还能再入睡。我也不清楚怎么回事
2015年03月03日 01点03分 4
我爱曲童歌
我现在比这还严重 总是趟一个小时多不见得睡着 以前没这样过
2015年03月03日 01点03分
爱莲花的美
回复 我爱曲童歌 :建议层主和楼主看下sy后遗症治疗吧的精品贴,进入戒色经验,看典型戒断反应10种。发帖人louwaishui2。里面讲了失眠原因以及方法。
2015年03月03日 02点03分
level 11
初吻给了墙丶
我刚开始是这样的，戒到60多天的时候一到十点就困的不行。
2015年03月03日 01点03分 5
我爱曲童歌
刚开始是因为 心里比较空虚， 所有这是正常现象吗
2015年03月03日 01点03分
level 1
a7160978
我戒色后睡眠质量也不好，可以考虑戒断反应，只要不去在意，坚持戒色慢慢会有所好转！
2015年03月03日 01点03分 7
我爱曲童歌
睡眠不好 你维持多长时间了？
2015年03月03日 02点03分
a7160978
回复
�Ұ���ͯ��
:1年以上，不过我主要是神经衰弱导致的
2015年03月03日 02点03分
level 12
weffwe4
没事，正常的，很多人都有，过段时间就好
2015年03月03日 02点03分 8
level 8
.本杰明
https://tieba.baidu.com/p/2774266718?share=9105&fr=share
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治疗失眠
2015年03月03日 02点03分 9
level 7
啊丝啊丝
我也是！我第五天
2015年03月03日 02点03分 10
level 13
爱你明日之星
正常我刚戒10几天一晚上醒10 多次，现在睡眠越来越好
2015年03月03日 02点03分 11
我爱曲童歌
我一晚上大概醒4-5次 以前最多1-2次
2015年03月03日 02点03分
level 11
孙文博312
正常现象，我把个月这情况出现了两个阶段！
2015年03月03日 02点03分 12
level 6
血狼啸天Dream
我戒到第四天的时候就睡不着了，一天比一天严重，可能是有心事吧！
2015年03月03日 02点03分 13
我爱曲童歌
跟我一样 我也是第4天左右出现睡眠不好的情况
2015年03月03日 02点03分
level 4
我爱曲童歌 楼主
看来刚戒的时候出现失眠是正常现象了 怎么朋友都有这种情况
2015年03月03日 02点03分 14
level 9
为了鼻塞奋斗
有，不过是正常现象
2015年03月03日 02点03分 15
level 11
开心快乐每一天qqG
都是睡眠不怎么好。
2015年03月03日 02点03分 16
我爱曲童歌
戒之前睡眠还行 每天2-3点起一次夜 借之后反而出现失眠的情况了
2015年03月03日 02点03分
level 14
益达B4225
戒断反应，我前两天也失眠，不在躺到一两点根本睡不着，现在已经好多了，睡觉很平稳，梦也不多，加油坚持下去就会改善，坚持[太开心]
2015年03月03日 03点03分 18
我爱曲童歌
你也是刚戒的时候出现失眠情况的吗啊 请问多长时间之后有所好转的？
2015年03月03日 03点03分
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