在生活中经历，过往的远去，未来的崭新，人生不必要患得患失，自己的坚强活自己的信念，自己维护和拯救着自己的内心世界，人生有些往事不愿意想起，但对生活一定要活得起，谁都希望人生路上能够得到理解和帮助，恰如人生搭把手，奢望越高，辜负越重，切记活出自己生命的风度。
　　有时候总是用自己的固执去品味这世间的故事，但那些故事的过程总是在意料之中，结局却在意料之外，于是对生命和生活产生种种的疑惑和迷茫，甚至是伤痛和抑郁，记得提醒自己，是自我的固执和周围的世界产生了隔阂，还有就是偏执的个性，成为了和生活沟通的距离。
　　生活总是那么活泼的无常，人活的是一种豁达的人生境界，那些内心的狭隘会把自己送进冷漠的氛围，每个人行走在世间，不能只考虑眼前的得失，应该拥有内心的宽阔和选择，减掉那些浮躁的负面负担，准备承担和愿意承担这生命的重量，能够具有分享他人快乐的内心素养，或者是把那些成见化作祝愿。
　　经历那些生活的烦躁不安，终于能够平心静气的去思考，生活的路上吃过多少与烦恼有关的饭，或纠结或伤痛，这世间最昂贵的纠结，就是在烦恼里徘徊，还为烦恼流了许多不靠谱的眼泪，到最后终于明白人生还需自强不息，不枉经历的那一场又一场的心伤，乐观的回头看，过往不过如此。
　　用一种宽容和善意去理解生活，生活的故事里更多的是风雨交加，但许多人都在固执的追求荷塘月色，有时候对幸福的思考，成为了一种苦苦的执着，甚至是道听途说，可生活偏偏又不提供重新活过的课程，更不提供足够的时间用来后悔，所以生活里需要加快理解的速度、包容的宽度、做人的适度。
　　安静平和的对待生活的种种故事，这一趟烟火人生，在这过程中的相遇，已经远远超过了所要思考的目的，为什么会有那么多铭心刻骨的悲欢，可能是因为分别太久，想留给彼此更多深刻，这一场与生命相约。每个人都背着自己的行囊，去迎接那些未知的自己，人生活得是从内心觉醒的光明，而不是来自于神灵的安慰。
（转自延参法师新浪微博）