level 1
今天是4月18号,今天明天2天把昨天买的水果吃完,20号开始断食,喝流质,蜂蜜柠檬水,最多晚上加杯牛奶..体重历史最高点120J,历史最低点98J,身高168CM...减肥有过成功的经验,06年冬天从120J成功减到100J出头,07一直保持100上下的体重,夏天最低达到过98J....07年冬天,回到老家,湖吃海喝2个多月,体重反弹很多..现在大约是112J左右...5月7号要去外地参加朋友婚礼,好长时间不见面了，我要以最美好的形象面对我的朋友们...所以稍微激进了一点,15天左右，我需要减去至少10J..加油!
2008年04月18日 06点04分
1
level 1
今天心情不好，所以早上起来就吃很多，２个可爱多，一小块蛋糕，煮了一包泡面，里面外加了一个鸡蛋，一根火腿肠．．．疯了，摸摸腰上的脂肪，想死的心都有．．．
2008年04月18日 06点04分
3
level 1
不知道，我估计不会，因为蜂蜜的营养还可以，不过蜂蜜水一点要淡，喝浓的估计就没有什么减肥效果了．．
2008年04月18日 06点04分
4
level 1
胖就是吃出来的，只要管住自己的嘴巴就一定会瘦．．那些循序渐进的减肥方法一点不适合我，我这个人只要一开吃，就破罐子破摔，吃个不停．．比如今天早上吃了个可爱多之后，干脆就又吃了那么多．．哎．．
2008年04月18日 06点04分
5
level 1
这是大约１０４Ｊ左右的照片，很多人赞身材好了，不过其实腰上还有有不少肉的．．
2008年04月18日 06点04分
7
level 1
我四肢比较细的，就是现在看上去也不大胖，主要脂肪集中在腰腹和背上，一堆脂肪，好恶心．．．９８Ｊ的时候就真的腰上背上一点多余的脂肪都没有了，去年夏天真是一个美丽的夏天，买了无数显身材的衣服，可惜忘记拍照留念一下．．现在开始减肥，夏天之前一定要回到９８Ｊ，过美美的夏天．．．５.６号之前起码得瘦到这个照片这个的程度，这样和那么多朋友见面才不会丢脸，要是象现在这样１１０多斤的身材，我宁愿不出门．．．
2008年04月18日 06点04分
8
level 1
好美哦。。。四肢真细羡慕死了像我这种丑女，减了也没用
2008年04月18日 06点04分
9
level 1
猫猫，那个是以前照片，朋友的摄影技术比较好吧．现在我胖了七八斤了，哎，简直就是猪头了．．人瘦一点和胖一点真的是截然不同，好想念我９８Ｊ的夏天，走在街上那个回头率啊，哎．．现在我连打扮的心情都没有了，先减肥再说．．我觉得一般胖点女孩瘦下来都满ＰＰ的，猫猫坚持减下来看看呀，也许会给自己一个惊喜．．．
2008年04月18日 06点04分
10
level 1
去年５.１去海边玩拍的照片，．现在我的头发快到腰了，护理的很好，等瘦到１００左右就去搞下发型，期待快点瘦．．．
2008年04月18日 06点04分
11
level 1
的确有人说我变漂亮了，吼吼，好高兴的还是瘦了好啊再瘦些，让脸尖一些。。。就更美啦
2008年04月18日 07点04分
13
level 1
是呀，呵呵．瘦了么身材好，再买点时髦漂亮的衣服，弄个ＰＰ的发型，大家都可以很美．．．．
2008年04月18日 07点04分
15
level 0
好~！我也一起来 我现在130斤我不求多只要瘦到110就行~！加油，为了美好的明天努力奋斗，让我们互相监督吧！
2008年04月18日 07点04分
17
level 1
嘟嘟就想瘦一回 :从今天开始和你做伴,我的方法和你一样,想尽快的减下来,一起努力吧
2008年04月18日 08点04分
18
level 1
好~！我也一起来 我现在130斤我不求多只要瘦到110就行~！加油，为了美好的明天努力奋斗，让我们互相监督吧！ 作者： 122.156.51.* 2008-4-18 15:35 回复此发言 -------------------------------------------------------------------------------- 恩，好，一起加油！怎么称呼你呢．．．
2008年04月18日 08点04分
21
level 1
菡萏，恩，让我们互相监督，一定要尽快地瘦下来．．．
2008年04月18日 08点04分
22
level 0
我也是130J，在五一之前想减到120J。一起努力。
2008年04月18日 08点04分
23
