我要戒烟!
戒烟吧
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level 14
我知道戒不了,但是我想尝尝戒断反应的滋味是怎么样的。[吐舌][吐舌]
2014年12月15日 18点12分 1
level 11
才戒烟就已经11级啦!高人啊!加油!
2014年12月15日 19点12分 2
哎,说来惭愧!在此吧发过不少戒烟帖,没有成功过!
2014年12月16日 06点12分
level 1
我来吸几根[哈哈]。我也想尝尝戒断反应的滋味。
2014年12月15日 19点12分 3
level 9
一直戒不掉
2014年12月15日 19点12分 4
level 13
支持,加油
2014年12月15日 20点12分 6
level 11
楼主重重复复多少次了呢?怎么都11级了,还是没有信心呢?来回几次应该越来越有经验才对呢!加油,希望这次戒到老了!
2014年12月15日 20点12分 7
哎,还是没戒掉!
2014年12月16日 06点12分
level 11
相信你,我也戒过,可是都没成功,我这次必须得戒,不戒烟,媳妇不给生娃!
2014年12月15日 20点12分 8
恩,你加油!为了你以后的宝宝更要加油!
2014年12月16日 06点12分
level 10
我来就是捧个人场,我就看看不说话
2014年12月15日 21点12分 11
level 14
今天失败,明天继续!此帖一定是我戒烟吧最后一个帖
2014年12月16日 11点12分 12
level 14
再一次开始
2014年12月17日 05点12分 13
level 8
朋友 看看精华帖里的 这书能让你戒烟 也叫轻松戒烟法 戒烟真的很容易 加油呀
2014年12月17日 06点12分 14
唉,我这吧等级都11级了,该看的都看了
2014年12月17日 10点12分
level 10
我也是一直都是戒不掉,现在已经放开了,就先试着戒一天,心理压力没那么大,戒完一天再坚持一天,现在已经第二天,昨晚睡眠中断,现在很没精神,以前戒过,大概7天左右浑身痒,10天的时候会出现口腔溃疡,加油顶住这些日子,再坚持一天就是胜利,
2014年12月17日 06点12分 15
level 15
你戒不掉只能说明你根本不打算戒!
2014年12月17日 06点12分 16
肯定打算戒的啊!就是戒不了,有时候觉得烟的魅力太大!
2014年12月17日 10点12分
level 14
再一次开戒!与戒烟行动进行到底!
2014年12月17日 11点12分 17
level 10
那你何苦让自己那么难受?何苦呢?继续抽不啥事没有吗
2014年12月17日 11点12分 18
人有时候就是犯贱!
2014年12月17日 11点12分
回复 鸭力带动鸡情 :哎。。。下个狠心戒了
2014年12月17日 11点12分
回复 子威3D007 :狠心也下过了,就是意志力不够。心里老是想着这是最后一根烟,在戒与不戒无休无止的徘徊着,痛苦着!
2014年12月17日 11点12分
回复 鸭力带动鸡情 :反而越抽越大,
2014年12月17日 11点12分
level 14
11级应该有所悟的。支持你,能戒的。
2014年12月17日 11点12分 19
恩,谢谢,我也希望如此
2014年12月17日 11点12分
level 14
继续看宝书!
2014年12月17日 11点12分 20
level 14
2014年12月17日 12点12分 22
level 13
港大医学院联同卫生署於全港十八个长者健康中心进行一项长达近十一年的追踪研究,发现每两名六十五岁或以上吸烟长者,至少有一人因吸烟导致死亡;每四个八十五岁或以上的吸烟长者中,最少有一人死於吸烟,促请政府加强控烟措施,长者需要立即戒烟,才可以尽快避免患病,提高生存率。
研究又发现,吸烟长者死於肺癌与心脏病的风险,相比不吸烟者分别高出超过四倍以及近一倍。相反,戒烟长者因肺癌和心脏病而死亡的风险明显较低。港大推断,如果一个人从青少年时开始吸烟,死於吸烟引发疾病的风险更可达一半以上。
2014年12月17日 12点12分 23
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