经期间的运动
pumpitup吧
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level 8
梦实现了吗
楼主
今天是经期的第三天了，量也没有那么多了今天可以做piu04吗，前两天感觉放纵好多，吃了很多膨化食品，好担心，今天想做操了，请问可以吗？
2014年11月15日 09点11分
1
level 8
不看黑暗的人
piu跳的太多，你可以做小红帽那种强度低的，然后可以自己做一些高抬腿之类的动作也是锻炼了。
2014年11月15日 10点11分
2
梦实现了吗
好的好的
2014年11月15日 10点11分
1
