亲爱的顾客，感谢您选择在我院进行减肥体验，为了达到理想的减重效果，保障体质健康的前提下，火罐减重的同时，配合饮食效果更佳。通过火罐治疗可抑制亢进的食欲，同时使胃肠收缩，容积减小，能够有效解除难以忍受的饥饿感。配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，不吃主食，吃青菜、瘦肉、蛋类、吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条。
10元汗蒸送豪礼开始了，原价98元1次的砭石汗蒸，现只需10元就可以了.PS:1、每人可以多买，可送亲朋好友；可做员工福利等。2、每天限50张。预定电话：
13311216994
，杨老师
减肥前期：前3-5天缩胃食谱：
早餐：鲜无脂牛奶（或无糖豆浆、豆腐脑）或煮鸡蛋
午餐：酱牛肉
晚餐：生吃黄瓜或西红柿（晚7点后禁水饮食）
减肥后食谱：
早餐：鲜牛奶（或豆浆、豆腐脑）250克；一个煮鸡蛋、或三个鹌鹑 蛋；凉拌黄瓜500克；四川泡菜（生姜、萝卜）100克。
午餐：清蒸鲫鱼（250克），或蘑菇焖兔（500克、150克）；胡萝卜烧牛肉（500克、50克）或莴笋肉丝（400克、50克）；冬瓜烧金钩（500克、10克）；素炒菜藤（500克）或炒黄豆芽（500克）或炒莲白（500克）；豌豆尖汤或青菜汤或豆腐汤一个。
晚餐：水煮虾（250克）或卤兔肉（250克）；炒菠菜或其他青菜（500克）；韭菜炒豆干（200克、50克）；凉拌萝卜丝（或胡萝卜）200克,海带（200克）；草莓250克。
从营养角度来说：鱼肉蛋奶,瓜果蔬菜，山珍海味，豆制品，蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，纤维素，微量元素，应有尽有，既能充分满足人体对营养的需求，又能大饱口福，享受丰富物质的生活。
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杨老师
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