锻炼腹肌签到贴
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level 5
yzyyangzeyuan 楼主
2014年11月04日 13点11分 1
level 5
yzyyangzeyuan 楼主
2014.11.4
2014年11月04日 13点11分 2
level 10
谁宣我马上说啊
好
2014年11月04日 14点11分 3
yzyyangzeyuan
[呵呵]
2014年11月05日 06点11分
谁宣我马上说啊
回复 yzyyangzeyuan :
2014年11月06日 03点11分
level 5
yzyyangzeyuan 楼主
2014.11.5
2014年11月05日 17点11分 5
level 12
一炮丶
[真棒]
2014年11月05日 21点11分 6
level 11
鱼爱清蒸
叫我水一下好不好[乖] ，就一下，我好想水啊，我水了啊，[太开心] 换个毛茸茸小尾巴，出来走一圈，坏银不给摸[太开心]
　 ,•′ ¸,•′`)
　(¸,•′　 (¸
　 　　 ,•′ ¸,•′`)
　 　　　　　 (¸,•′　(拿分¸闪人
　　 不要揪不要揪我的小尾巴　　　　 　　　 　　　　　　　揪坏了你负责么 ็
2014年11月06日 02点11分 7
level 5
yzyyangzeyuan 楼主
2014.11.6
2014年11月06日 13点11分 8
level 5
yzyyangzeyuan 楼主
2014.11.7
2014年11月07日 15点11分 9
level 5
yzyyangzeyuan 楼主
2014.11.8
2014年11月08日 12点11分 10
level 12
一炮丶
[真棒]
2014年11月08日 16点11分 11
yzyyangzeyuan
[滑稽]
2014年11月09日 02点11分
level 3
xuhangkyle
跟我同一天开始。。。。。
2014年11月09日 01点11分 12
yzyyangzeyuan
[大拇指]
2014年11月09日 02点11分
level 10
谁宣我马上说啊
好！
2014年11月09日 02点11分 13
yzyyangzeyuan
[大拇指]
2014年11月09日 02点11分
level 3
xuhangkyle
楼主一天都练些什么
2014年11月09日 07点11分 14
yzyyangzeyuan
每天晚上三组仰卧起坐，力竭为止
2014年11月09日 12点11分
xuhangkyle
回复 yzyyangzeyuan :我每天一次腹肌撕裂者，俯卧撑30个，平板支撑1分钟3组
2014年11月10日 10点11分
xuhangkyle
但没有有氧，我比较瘦
2014年11月10日 10点11分
level 5
yzyyangzeyuan 楼主
2014.11.9
2014年11月09日 12点11分 15
xuhangkyle
[真棒]
2014年11月10日 10点11分
level 3
xuhangkyle
10号的呢
2014年11月11日 11点11分 16
yzyyangzeyuan
10号放假
2014年11月11日 14点11分
level 5
yzyyangzeyuan 楼主
昨天双十一买东西了！一天花了1100，剁手啊！昨天当放假一天，今天继续！
2014年11月11日 14点11分 17
level 5
yzyyangzeyuan 楼主
2014.11.11
2014年11月11日 14点11分 18
level 5
yzyyangzeyuan 楼主
2014.11.12
2014年11月12日 13点11分 20
level 5
yzyyangzeyuan 楼主
2014.11.13
2014年11月13日 13点11分 21
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