跳pump it up04膝盖疼
pumpitup吧
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level 1
有木有人跳了也疼的啊?快快告诉我肿么办,谢谢啦[花心]
2014年11月04日 05点11分 1
level 4
我也是,左膝盖好疼
2014年11月04日 06点11分 2
[委屈][委屈][委屈]那就不要跳了啊
2014年11月04日 09点11分
level 8
我也是左膝盖疼 热敷能好一点
2014年11月04日 08点11分 3
好的,谢谢啦,我回去试一下
2014年11月04日 09点11分
level 8
停跳,我前段时间也是的,跳七天结果膝盖疼,然后我停了十天,现在已经好了,买了护膝
2014年11月04日 15点11分 6
我是一开始跳三天疼,好了以后,十一骑车骑了疼了好久,忍不住又开始跳,更疼了[泪]
2014年11月04日 23点11分
回复 爱玩的虫虫xx :千万别急哦,一定要不疼了再跳,不然的话会导致以后留病,一运动膝盖就疼
2014年11月05日 14点11分
回复 Magerv :那可以快走吗?[委屈]
2014年11月06日 02点11分
回复 爱玩的虫虫xx :最好不要,停止所有运动
2014年11月06日 15点11分
level 8
很轻微的疼
2014年11月05日 00点11分 7
坐下时就疼。。。有时上楼梯也疼
2014年11月05日 04点11分
回复 爱玩的虫虫xx :那你很严重了。。好好养养
2014年11月05日 04点11分
回复 不看黑暗的人 :快走应该没问题吧[委屈]
2014年11月05日 11点11分
回复 爱玩的虫虫xx :我想没有吧。。
2014年11月05日 12点11分
level 8
膝盖下蹲别过脚尖。重心往后。坐马桶一样。。
2014年11月05日 05点11分 8
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