【扫盲贴】专业健美使用的禁药列表
健身吧
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JOjochmees 楼主
************首先在这里先表明本人并不做这些东西的销售,也不做任何健身补剂的销售,我也只是个业余健身
新手,只想和大家分享一下基础知识而已。由于文章很长,我会先打好原稿,所以更新会比较快。
我之所以要发这贴是因为鉴于健身吧部分健友智商真是拉低了总体水平,也坑了很多新人,也引起了许多谈蛋白粉色变的话题。这也是为什么真正的高手和部分国内健美专业人士会选择驻扎在健美吧。所以在这里我会先跟大家做一个专业健美比赛的选手们用的禁药的简介。
本人在美国留学,在国外普通健身和业余健身的人用蛋白粉、氮泵、支链氨基酸、谷氨酰胺和左旋肉碱都是很普遍的事。我在美国认识了一些专业的健美选手,也知道了他们行内用禁药是必然的事情,为了了解各种禁药,有几位同留学生的台湾健美同胞给了我许多的资料,结合这些资料我也作出了许多总结。
***首先用药的健美选手如全亚洲唯一一个能进奥赛前10的山岸秀匡选手,前一阵子就因为进入美国境内时携带过多类固醇而被禁止入境。所以我就先跟大家讲明白了,即使你用蛋白粉、氮泵、支链氨基酸、谷氨酰胺和左旋肉碱等以上健身补剂,也是无法达到施瓦辛格,乔卡特,山岸秀匡和罗尼等专业健美选手的体型,因为常人体内的荷尔蒙水平根本不可能让肌肉如此大块。这也就是为什么健美奥赛不会认为选手用药就是违规。
所以我想在列表之前告诉那些谈蛋白粉色变的吧友,请冷静对待蛋白粉,别因为有个粉字就把它当毒药了。我们国内健美水平已经落后于世界了,健身吧里头也太多的误解,所以无脑喷子请离吧……
************PS:本人绝对不会叫你去用药,本人也不会用药,如果你只是为了身材好看就去用药就真的太傻了
,如果你玩专业健美,是拿来当作自己的事业的,你用之无愧。
2014年10月27日 14点10分 1
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JOjochmees 楼主
好了说那么多就开始讲解专业健美选手们所用的禁药了,由于本人的资料是来自台湾同胞的,所以部分译名会和大陆翻译不同。
(1)、首先是类固醇,是分口服(Oral)类型和注射(Injectable)类型的
再细分的话有增重增肌类(Bulking)、赛前缩线条类(Cutting)、减脂类(Fat loss)、预防雌性素类
(Anti-Estrogens)和荷尔蒙类(Hormones)
类固醇不同服用方式:
1.Cycling 周期式用法
以星期为单位,连续用12个星期为,停用6星期为一周期
2.Stacking 堆积式用法
一次同时使用两三种类固醇
3.Pyramiding 金字塔式用法
先渐渐增加剂量再慢慢减少剂量或期间
4.Shotgunning 散弹枪式乱用法
使用类固醇时用时停,剂量或种类也任意变化
第一大类:同化性类固醇(Anabolic steroids)
1、诺龙(Nandrolone)
作用:促进蛋白质合成和加速骨骼增长,雄激素副作用较少,药检较难检出
副作用:情绪不稳,失眠,姓欲增加或阳痿,皮肤痤疮
2、长效-多乐宝灵(Deca-Durabolin)
美国目前最流行的四大类固醇之一
作用:长效增肌,不会造成关节疼痛。
副作用:伤肝,影响胆囊功能,女性多毛症,不举
3、康力龙(Winstrol)
作用:增肌,比较不会产生女乳症积水等副作用
副作用:较多,不详细列举
4、大力补(Dianbol)
作用:1958年问世,美国四大受欢迎类固醇之一,增肌效果超群,效果很强的口服类固醇,适合害怕打针的选手,墨西哥偷运价格便宜
副作用:超级伤肝(肝毒性很强),疮疱,女乳症积水
5、康复龙(Anadrol)
作用:美国最常被滥用的类固醇之一,快速增肌增重
副作用:肝功能伤害,黄疸,肾衰竭,浮肿,肌肉线条不明显,女选手禁用
6、氯睾酮(Clostebol)
作用:合成雄性激素类固醇
副作用:很多,不一一列举
7、氧甲氢龙(Oxandrolone)
作用:增重增肌,减轻骨骼疼痛
副作用:价格高,剂量大,对肝脏有毒性副作用
8、米勃龙(Fluoxymesterone)
作用:仅适合赛前短期用(毒性强),合成睾固酮素的副产品
副作用:太多,不一一列举
9、达那唑(Danazol)
作用:增肌,防止雌激素分泌异常,目前医疗上用来治疗子宫内膜异位症。
副作用:女选手会造成声音低沉,阴帝肥大
10、甲基睾固酮素(Methyltestosterone)
作用:增加雄性素分泌,以增大肌肉
副作用:不详
2014年10月27日 14点10分 2
请问你的签名这个飞机变身的CG动画是出自哪里?
2015年06月04日 05点06分
回复 grandia9111 :游戏装甲核心fa
2015年06月04日 05点06分
回复 【囧の物语】 :fa是啥...
2015年06月04日 05点06分
回复 grandia9111 :装甲核心这个冷门系列的其中一部,有兴趣可以玩一下,这游戏很好玩
2015年06月04日 06点06分
level 6
JOjochmees 楼主
11、人工合成睾固酮素(Testosterone)
这一类不做详解,类型较多,只列举名称
a、注射类酯化睾固酮素(Injectable testosterone)
分别有:丙酸睾酮、Testosterone Enanthate、Testosterone Cypionate、Sustanon、Testosterone Phenylpropionate、Omnadren、Aqueous Testosterone Suspension
b、口服类睾固酮素(Oral Testosterone)
分别有:甲基睾固酮素(Methyltestosterone)、Testosterone Undecanoate
c、涂抹类睾固酮素(Testosterone Gels)
分别有:睾固酮素凝胶(Androgel)、Testim
d、口腔粘着剂类睾固酮素(Buccal Testosterone)
e、皮下植入式睾固酮素(Subcutaneous Testosterone pellet)
f、药贴布睾固酮素(Testosterone Patches)
分别有:Androderm、Testoderm TTS
12、苯丙酸诺龙(Nandrolone Phenylpropionate)
作用:防治骨质疏松,增大肌肉
副作用:同多乐宝灵
13、乙诺酮(Norethandrolone)
作用:增大肌肉,雕刻线条
副作用:很多不良副作用,不一一列举
14、脱氢氯甲基睾酮(Dehydrochlormethyl-Testosterone)
作用:增肌
副作用:较多,不一一列举
15、群勃龙 追宝龙(Parabolan)
作用:让肌肉更结实更有线条,增肌,功效持久
副作用:肝毒性强,女乳症
16、雄烯二酮(Androstenedione)
作用:健美界最早,最广泛使用的类固醇,帮助年纪大选手提升雄性荷尔蒙,稳定体内男性荷尔蒙分泌,即使激烈锻炼也能让肌肉保持增大
副作用:不详
17、4-雄烯二醇(4-Androstenediol)
作用:短时间刺激睾丸酮素分泌,延缓内分泌量因老化减少,适合大龄选手
副作用:微量增加女性荷尔蒙分泌
18、4-去甲雄烯二醇(4-Norandrostenediol)
作用:延缓过度锻炼时的内分泌减低
副作用:不详
19、19-去甲雄烯二酮(19-Norandrostenediol)
作用:效果比雄烯二酮强得多,增肌的同时减脂,很难被检测出来
副作用:不详
20、雄脂酮(DHEA)
作用:调整暨刺激免疫系统功能,在激烈运动后使肌肉细胞更快恢复和成长,抗癌,延缓老化,抗忧郁
副作用:前列腺肿大,女人男性化,秃发
2014年10月27日 14点10分 3
level 6
JOjochmees 楼主
(明天更新)
第二大类:其他增强健美运动效果的禁药
2014年10月27日 14点10分 4
更新呢???
2014年10月30日 15点10分
回复 superas123 :没人看。。没动力了。。
2014年10月30日 15点10分
多年后发现文章的人+1
2015年06月04日 05点06分
好吧,也就一年。。
2015年06月04日 05点06分
level 8
就问一句 楼主 康比特二代增肌粉对身体怎么样
2014年10月27日 14点10分 5
我就坦白告诉你,喝了也不会变成施瓦辛格,当然或对你的蛋白质摄取量有帮助,但效果见仁见智,在国外健身房和蛋白粉实在太平常了
2014年10月27日 14点10分
回复 【囧の物語】 :哦哦 那这东西对于身体的副作用有么 我在喝
2014年10月27日 14点10分
回复 呵呵12345645 :如果你锻炼量够的话,对你来说就不会有副作用,但锻炼强度不够,就会对肾脏有一点负担
2014年10月27日 14点10分
回复 【囧の物語】 :看来副作用很小呃 那我就放心了 前一段时间让吧友吓得心惊胆战的
2014年10月27日 14点10分
level 7
楼主,左旋肉碱什么牌子好?
2014年10月27日 14点10分 6
其实我告诉你,这些东什么牌子都差无几…………例如蛋白粉,厂家将它分为格斗蛋白,正氮分离蛋白…………其实就是一样,只不过有的蛋白分里放一些肌酸,有的放少量咖啡因
2014年10月27日 14点10分
level 8
太过专业,我相信大多健身教练都不一定看得懂
2014年10月27日 15点10分 8
看不看得懂没关系,希望大家了解一下就好
2014年10月27日 15点10分
回复 【囧の物語】 :辛苦了
2014年10月27日 15点10分
level 11
好可怕的样子,好多副作用啊
2014年10月27日 15点10分 9
禁药肯定多副作用……
2014年10月27日 15点10分
level 5
火欠
2014年10月27日 15点10分 11
level 5
火前
2014年10月27日 15点10分 12
level 13
[真棒][真棒][真棒][真棒][真棒][真棒][真棒][真棒]
2014年10月27日 15点10分 13
level 9
美瑞克斯增肌粉,蛋白粉,是个神马情况?
2014年10月27日 15点10分 14
增肌粉和蛋白粉都没什么,比起这些简直小巫见大巫,没什么问题,根据自己锻炼强度来摄取
2014年10月27日 15点10分
回复 【囧の物語】 :一公斤体重一般吃多少克粉
2014年10月27日 15点10分
回复 冲动冷静1 :用蛋白粉桶勺吧,初学者锻炼日每日一勺,后期强度大了就一日两勺
2014年10月27日 15点10分
回复 【囧の物語】 :哦!我也是这样吃的!我基本安一公斤体重一克粉吃的,它带的勺子一勺33克
2014年10月27日 15点10分
level 11
我过来也没看你在说什么,也不想知道你说什么,就这样,走了!
2014年10月27日 15点10分 15
level 9
楼主,康比特属于禁药吗?
2014年10月27日 15点10分 16
蛋白粉当然不是了……你把1L的解释看完就明白了
2014年10月27日 16点10分
level 9
明白了,楼主晚安
2014年10月27日 16点10分 17
level 10
路过帮顶
2014年10月27日 16点10分 19
level 8
只看帖不留言
2014年10月27日 16点10分 20
level 12

2014年10月27日 16点10分 21
level 3
[不高兴]健身房教练让我买左旋肉碱。。。。买还是不买?
2014年10月27日 16点10分 22
看你自己选择吧。。效果见仁见智。。
2014年10月27日 16点10分
level 11
我基本上都吃了
2014年10月27日 23点10分 23
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