下面这张照片是我2010年夏天，回我祖地陕西旅游，在黄帝陵的汉武仙台照的。当时留的是淡淡的中络腮胡的胡茬。
后来这张照片也成为我的头像。

《如何调整刮胡型频率》
除了我统计和推荐的各个年龄层的人刮胡型频率外，每人在借鉴的前提下，可以适当调整，要摸索出适合于自己的频率。
比如：理发师用老式剃刀给你刮胡型后，脸上不能有很疼的感觉，以不破不疼为原则。顶多是小小的火辣辣或麻麻痒痒的感觉，属正常。 若疼，要么剃刀不快而刀刃强行扯断胡子，这相当于拔，对毛囊很不好。要么是理发师刮法有问题，刀刃与皮肤没有形成大的接触面，造成局部受力不均匀，虽然还属于刮，脸也没刮破，但皮肤不均匀的受力也会使局部刮力过大，产生疼痛。这在刮胡型刀法不熟，师傅水平不高，或道具的刀刃严重变形时极为常见。除此之外，快用到极限而使刀刃的刀体越来越窄且刀刃锋线不再是平直或略微呈外弧线，而是呈内弧线，内弧线的刀刃锋线容易刮疼皮肤，也容易刮破。
区别刀刃是否内弧线的方法：
1，正常状态： 剃刀的刀刃水平朝下，感觉刀刃锋线与水平线基本平行，或锋线呈“微笑”弧线状———两边略微向上翘（翘的弧度不能太大），这都属正常。
2，非正常状态：刀刃锋线中部呈向上拱的弧线，这就是剃刀刀刃的内弧线。除非是老理发师，否则不易操作此剃刀，容易刮破皮。
确定刮的频率的方法：上面已说过，“理发师用老式剃刀给你刮胡型后，脸上不能有很疼的感觉，以不破不疼为原则。顶多是小小的火辣辣或麻麻痒痒的感觉，属正常。”
那么，再过多长时间接着刮呢？我有一个小窍门与大家共享。
以下均是以老式剃刀为例，吉列刀片刮也可以借鉴此规律并作相应调整。

正文如下：
第一次剃刀刮后，当天脸上有小小的火辣辣或麻麻痒痒的感觉，这是剃刀微创皮肤的感觉，属正常。破和疼属不正常。
第二天，你洗脸时，毛巾与脸接触，若脸部整体上还有小小的火辣辣或麻麻痒痒的感觉，说明皮肤还在修复，不能刮。
第三天，你洗脸时，毛巾与脸接触，若没有上述感觉，就可以刮。若还有上述感觉，就再推一天。以此类推。
皮肤较敏感者，可以以这个规律确定自己的推迟天数。也就是刮的频率。
若脸部整体感觉还好，只是局部有小疼，可以绕开疼处刮。疼处若是小伤口，抹红霉素眼膏即可。

1， 最佳频率：刮后的若干天后刚刚感觉没有上述症状，再接着刮，这样的频率是最佳频率。
2，极限频率：刮后的一段时间（可能一天，也可能是两天，三天，以皮肤感觉为信号）刚刚感觉皮肤整体上小小的火辣辣或麻麻痒痒的感觉得到缓解，或不明显，可以再刮。这是第二次。
按此周期，若第三次刮后症状如同前次一样感觉得到缓解，或不明显，说明频率较合适，皮肤可以接受此极限刮胡型频率。若加剧症状，说明超过极限了，待皮肤感觉复原后，将刮的极限周期及频率适当延长天数。

最佳频率与极限频率的关系和区别：
1， 最佳频率和极限频率的相同点：都是对毛囊实施不间断的剃刀连续刺激，由于是连续刺激毛囊，出胡型效果都非常好，毛囊只有受到长期连续刺激，其成长至发达的周期才会最大限度的缩短，发育效果才会最好。
2， 最佳频率和极限频率的区别：最佳频率是有安全冗余的。
虽然第一次刮胡型微创皮肤，形成刺激毛囊激活和生长的信号，但此信号会在若干时间后（以皮肤感觉为准）随着皮肤修缮结束而中断，刺激信号中断，毛囊还没来得急苏醒激活就又“休眠”了，或正在生长就又停滞了。毛囊有个特点，除非长期连续刺激，若干年后发育至发达阶段，你不刮也不要紧，因为毛囊刮发达就是发育最成熟了，可以不需刺激，靠自己发达的反馈信号形成必要的新陈代谢。而这时的毛囊，长毛极快，你不刮都不行，从而进入由剃刀刺激“引胡须”现在变为“主动长胡须”的良性循环的轨道。
而最佳频率是有安全冗余，是指每两次刮，趁微创皮肤修缮信号在微创的皮肤即将完全愈合，刺激毛囊的反馈信号虽在衰退但尚未完全消失，刚好第二次的刮胡型刺激到来。
极限频率的安全冗余就小，刺激毛囊的反馈信号准备衰退，就迎来第二次剃刀刺激，若控制不好，会造成两次刮胡型刺激的叠加，产生刮伤疼痛。刮伤和微创不同，微创是刮成肉眼难见的浅小的口子，形成似伤非伤的刺激毛囊反馈信号；而传统的皮肤刮伤，皮肤主要忙于修复肤表的创伤，无法顾及毛囊供养，其感觉上通常是以痛觉为主。
极限频率实际上是一个理想化的频率，多次刺激的刺激曲线基本连成一条直线，平行于横坐标，但有曲线峰值叠加造成皮肤伤害的风险。
而最佳频率是有安全冗余，多次刺激的刺激曲线虽基本也连成一条直线，但其连接处是有向下微幅波动的，不过仍然在横坐标之上，这就说明最佳频率是有安全冗余的连续刺激，不会出现极限频率控制不好时出现的曲线会刺激叠加伤害皮肤，否则欲速则不达。
刮刮停停是无效做法，只有经常性的长期连续刺激才是最好的方法。愿朋友们找到自己最佳刮胡型频率（最好也同时练内功---食谱跟上），长期连续刺激，直至毛囊发达。
秦北汉 最早初稿时间： 2011.4.22

吧主，是不是刮过一次后，等到胡子长出来了再刮第二次？还是不痒了就刮

我现在24岁， 胡渣长的算较常人慢的，经常刮能刺激胡子加速生长么？

吧主按这样的话那不是那个女生用的修眉刀更适合引胡须？