心猿意马
形意拳吧
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level 10
西风烈707 楼主
我是大一新生，在一个新的环境练总是感觉不对劲，学校太小，练得时候周围有人说话就觉得烦，沉不下心来，肿么办？
2014年09月24日 12点09分 1
level 10
西风烈707 楼主
求给指个沉心静气的办法
2014年09月24日 12点09分 2
level 9
头朝下肚朝天
习惯了，都一样。
2014年09月24日 12点09分 3
西风烈707
你练了多长时间了？
2014年09月24日 12点09分
头朝下肚朝天
回复 home张一凡 :半年多，不是形意。
2014年09月24日 13点09分
西风烈707
回复 头朝下肚朝天 :那是？
2014年09月24日 14点09分
头朝下肚朝天
回复 home张一凡 :一种叫朱砂掌的健身法，哈。
2014年09月24日 23点09分
吧务
level 15
浊不掩清
多训练，强烈的抵抗莫不如带入，其实还是你自己不够专注。
2014年09月24日 12点09分 4
西风烈707
也是，那我努力吧
2014年09月24日 12点09分
level 5
真亢龙有悔
[彩虹]
2014年09月24日 23点09分 5
level 9
形意小青年😁
你真心投入其中就感觉不到烦了
2014年09月24日 23点09分 6
西风烈707
是了，已明白
2014年09月25日 07点09分
level 11
楼主麽有小鸡鸡
没累着你[冷] 学校真是养大爷的地方 累趴了看你还有心思想什么？
2014年09月24日 23点09分 7
西风烈707
说的对，确实累了就专心了
2014年09月25日 07点09分
长临风
层主你很有意思啊
2014年09月26日 12点09分
西风烈707
回复 长临风 :什么意思？
2014年09月26日 14点09分
level 13
每天读书俩小时
我这么感觉认识楼主的样子
2014年09月25日 00点09分 8
西风烈707
不可能吧
2014年09月25日 07点09分
level 12
俺是天山一剑
俺当年带的少年武术队，都是几百人在一个操场上练拳。有的班练套路的时候，有的班正在练习基本功，不断地有教练或带队的在大声说话，有喊口令的声音，也有纠正动作的声音，还有围观者评论的声音，谁也没有注意到那些学员是否【沉不下心来】。
反正所有的学员都是汗流夹背地在操练，也没有听到有人反映【沉不下心来】的问题。
2014年09月25日 00点09分 9
西风烈707
嗯，是我没有全身心投入，惭愧
2014年09月25日 07点09分
level 10
知其白受气黑
练练就习惯了
2014年09月25日 00点09分 10
西风烈707
嗯，[哈哈]
2014年09月25日 07点09分
level 13
xiazhongkun87
量不够大，累了人家讲话你都听不见了
2014年09月25日 01点09分 11
西风烈707
在理，以后努力练
2014年09月25日 07点09分
level 9
firemandsj
主要是害羞的心理作怪吧。。。
2014年09月25日 03点09分 12
西风烈707
我不害羞[吐舌]
2014年09月25日 07点09分
level 14
贫道李玄婴
实在静不下心就学我，找个没人的地方躲着练。
2014年09月25日 03点09分 13
西风烈707
奈何学校太小，找不到[泪]
2014年09月25日 07点09分
西风烈707
是我不够专心，[不高兴]
2014年09月25日 07点09分
level 13
wangowen1979
形意拳行拳的时候，精神是非常集中的（不是紧张哈），从起势开始就应该沉浸其中了。你静不下心，怕周围各种干扰，是你还没有入门，继续练就是了。
2014年09月25日 07点09分 14
西风烈707
嗯，是的，昨天用心练时就沉进去了[太开心][太开心]
2014年09月25日 08点09分
level 11
北村布衣
上天台
2014年09月25日 07点09分 15
西风烈707
学校天台上不去[汗]
2014年09月25日 08点09分
level 11
皇帝ve
是嘛？俺也大一，同道中人，幸会幸会
2014年09月25日 08点09分 16
西风烈707
你在哪个学校？
2014年09月25日 08点09分
皇帝ve
回复 home张一凡 :外事，你呢
2014年09月25日 08点09分
西风烈707
回复 皇帝ve :我不知道外事，我在长治学院
2014年09月25日 08点09分
皇帝ve
回复 home张一凡 :好吧，应该在长安区吧！有些远，我在雁塔区
2014年09月25日 08点09分
level 1
第四种情感mmmm
没办法了[委屈]
2014年09月25日 15点09分 18
西风烈707
你居然找到了这里[黑线][黑线]
2014年09月26日 05点09分
第四种情感mmmm
回复 home张一凡 :好友动态[黑线]
2014年09月26日 10点09分
西风烈707
回复 第四种情感mmmm :佩服
2014年09月26日 14点09分
level 12
wlxt1991
木有师父，师兄弟啥的？
2014年09月26日 15点09分 19
西风烈707
我在外地上学，师傅师兄在太原
2014年09月27日 05点09分
level 12
铁血轩烨
谨守本心物我两忘！
2014年09月26日 17点09分 20
西风烈707
好的！！[酷]
2014年09月27日 05点09分
level 13
pumaxiaoyao2
你要上了擂台，底下嚷嚷得更厉害，上街打个架，周围人边看边评论的还有呢。
2014年09月27日 19点09分 21
西风烈707
是我不够专注[呵呵]
2014年09月27日 22点09分
pumaxiaoyao2
回复 home张一凡 :不是不够专注的问题，练拳还得眼观六路耳听八方呢，和人打架，前面打着后面有人给你一板砖，打擂台上面和对手你来我往，下面还得听教练的临场指点。 对周围的声音敏感，是好事。你要接纳它，而不是抵触它。你要能一边打拳，一边把周围所有人、物一丝一毫全映在脑海里，那就真牛B了
2014年09月28日 06点09分
西风烈707
回复 pumaxiaoyao2 :目前还没有达到这境界
2014年09月28日 06点09分
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