下雨没事小玩一下拳悬空断砖
48hst吧
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仅看楼主
level 14
赵连柱2011 楼主
http://v.youku.com/v_show/id_XNzg4NjkzNDY0.html?f=18104645


视频来自：优酷
2014年09月23日 06点09分 1
level 11
八宝丶贩
厉害[真棒]
2014年09月25日 04点09分 2
赵连柱2011
[开心]
2014年09月25日 04点09分
shnhws
[真棒]真功夫
2014年09月26日 02点09分
赵连柱2011
回复 shnhws :练48hst和铁砂掌好几年了[呵呵]
2014年09月26日 03点09分
level 2
黔南老周
厉害。[大拇指]
2014年09月29日 11点09分 3
赵连柱2011
[开心]
2014年09月29日 12点09分
level 5
乾元007
好功夫！不知老兄练的这个和48hst有关吗？换句话说只练48能这么牛不？要练多久？
2014年10月09日 12点10分 4
赵连柱2011
48hst加铁砂掌是绝配
2014年10月09日 12点10分
乾元007
回复 赵连柱2011 :铁砂掌有教程吗哥？那个是不是很不容易练
2014年10月09日 12点10分
赵连柱2011
回复 乾元007 :我们的铁砂掌练法是目前最好的，龙虎派铁砂掌，只传拜师弟子
2014年10月09日 13点10分
铁掌127
@赵连柱2011 果真是龙虎派 [哈哈][大拇指][大拇指]
2016年09月12日 00点09分
level 4
佛手捻花指
…。。[真棒]
2014年11月27日 09点11分 5
赵连柱2011
谢谢
2014年11月27日 12点11分
level 7
伟大且清廉丶帮手1
48hst很不错，铁砂掌就没多大用了。
2015年03月05日 11点03分 6
赵连柱2011
看干啥了？
2015年03月05日 14点03分
level 8
六师弟
这个确实不错
2015年04月21日 16点04分 7
赵连柱2011
谢谢
2015年04月21日 23点04分
level 2
你177777
请问48hst是不是必须天天练
2016年06月29日 03点06分 8
赵连柱2011
不用
2016年06月29日 04点06分
level 1
铁掌127
看这手的颜色就知道是铁砂掌。
2016年09月12日 00点09分 9
赵连柱2011
嗯嗯
2016年09月12日 03点09分
level 5
猴龙
楼主求教材
2016年12月02日 00点12分 10
赵连柱2011
qqweixin879426870
2016年12月06日 03点12分
赵连柱2011
@秋水不了尘 增厚是正常
2017年02月10日 10点02分
level 5
猴龙
书里除了高频鼓荡练爆发力还有哪里教开砖啊？
2017年02月22日 12点02分 12
赵连柱2011
有拳怼砖，
2017年02月23日 02点02分
猴龙
@赵连柱2011 难道我买的是盗版的么？没找到
2017年02月23日 04点02分
赵连柱2011
@猴龙 不能吧
2017年02月23日 04点02分
猴龙
@赵连柱2011 高频鼓荡 深度刺激，然后就是训练出拳和防守 之后开始教如何破解对手
2017年02月23日 04点02分
level 1
梦随雪影1
厉害👍
2017年03月08日 13点03分 13
赵连柱2011
[哈哈]
2017年03月09日 03点03分
level 7
yusyus163
厉害1232826356453215684
2017年03月17日 06点03分 14
level 4
赵猛1215225
楼主，你们龙虎派有出教材吗？怎么练铁砂掌，太远了没法去拜师学艺啊
2017年06月19日 07点06分 15
赵连柱2011
可以网上学。视频文字图片
2017年06月23日 13点06分
level 1
hleik88
手是黑的，会不会对手有伤害啊？
2017年10月09日 06点10分 16
赵连柱2011
正确练法，好的药浆，不会是黑的
2017年10月12日 12点10分
宇宙观察者o
回复 赵连柱2011 ：练习手变强了的原理是因为手指骨变粗，密度变大。手上的筋膜变厚密度变大，手皮变厚密度变大，所以才能够手比石头硬吗？
2017年11月11日 07点11分
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