一,对上级:你的上级听取汇报时,喜欢书面报告还是口头信息?用他喜欢的方式与他交流,并与之保持良好的关系.二,对同事:你的同伴可能正与你竞争,以求得提升,如果你们在一起工作,要注意工作的利益冲突,不要以为你享有优先权.三,对部下:平等的对待部下以赢得他们的尊重.鼓励他们与上级对话,并鼓励他们提出积级的建议.

精神减压小偏方之:1.正确认识压力:人生活在社会中,有点压力是正常的.对来自己正常的压力并不需要全面排除,但是,应当有个尺度,太大的压力\太重的心理负担当然要想办法减轻了.2.主动疏泄:当感到压力太大时,应当学会主动疏导发泄.把自己的体验说出来吧,这样就会觉得有所安慰.3.转移注意力:参加文娱或体育活动,增加自己的兴趣,调整自己的情绪,以豁达的心情面对现实,乐而忘忧.4.重新评价:当需求与可能之间发生矛盾时,必然要有所取舍,若事与愿违就要进行重新评价,不要盲目追求,急躁从事,在受到困扰时就暂时避开,在心平气和时再思考也不错.5.增强信心:提高压力的承受能力,为此,应当加强意志和魄力的训练,培养自己不畏强手,敢于拼搏的精神.

无聊中~~~~这是从台历上抄下来的.一边看一边打字.

这是08年第九周的台历主题.

已所不欲,勿施于人.