每天身边都会发生一些影响自己情绪的小事，或让自己生气，或让自己消沉。但只要自省一下，就会明白，事情本身与那些情绪并没有直接关系，那么，我就不必用任何情绪去应对已经发生的事。以前遇到不如意的事，只能用宽容或是消极的心态去面对，虽然能让心里平衡，但那只不过是自我欺骗。现在我虽然没有达到事事如幻的高度，但已经能够不带任何主观情绪的去看清事物本身，进而找到最实际的应对方法。这才是真正的智慧，与道德，修养，高尚没有半点关系。

的确，试过，有时候精神好的话，心念地图转换的特别快，而且也有一种愉悦的感觉。但精神不好，且身体难受的话，转化的效果不佳，有时候还会更加烦躁。
自己并没有进行静坐练习，可能是这方面的原因导致了不稳固！

刚又去逛了韩寒吧，里面还是一如既往的对骂，对于后会无期的电影，仍然是两极的表态。我仍然会被里面的言论勾起莫名的情绪。从小到大，我都不断增加对韩寒这两个字的执念，现在想把他当陌生人来看待，真的很难。但对于那部电影，我还能稍稍放下钩锁的执念，正常的表达一下自己的观感，电影很好看，但台词对现在的我来说，总觉得有些幼稚。我早已不相信什么道理了。