胖了胖了,又一个瘦子要解脱了
增肥吧
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我的食谱:豆腐花,咪咪(一种高热量零食,很普通的),这两种超市都有卖
2014年09月07日 06点09分 1
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恭喜
2014年09月07日 06点09分 2
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再多给我们点经验[呵呵]
2014年09月07日 06点09分 3
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我要吃咪咪
2014年09月07日 06点09分 4
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豆腐花比较滑,容易入口下肚,咪咪份量小热量高,也容易入口下肚,因为曾经饱受嚼食物之苦,那种吃不下还要往嘴里送的感觉很痛苦,所以选了上述两种食物,容易吃完不会觉得难受然后热量不低,另外,我在增肥22天的时候曾经发帖抱怨增肥很难,22天了也感觉不到胖了,所幸又坚持了10多天,终于明显感到胖了,胖了四公斤
2014年09月07日 06点09分 5
十四天六斤半路过
2014年09月07日 08点09分
回复 John_乐 :好腻害
2014年09月07日 08点09分
回复 我的情不移1 :[吐舌]
2014年09月07日 09点09分
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真的啊?
我现在半个月了一斤没涨,每天6餐吃的难受啊
2014年09月07日 07点09分 6
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一天吃够2000大卡,不包括正餐两顿
2014年09月07日 07点09分 7
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前几天也开始买多酶片吃着
2014年09月07日 07点09分 8
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咪咪虾条?
2014年09月07日 08点09分 9
是的
2014年09月07日 08点09分
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