level 5
一周岁半吧？加油！
2014年09月01日 03点09分
level 7
2
对啊，白天非常调皮，每天带他跑，也没见瘦，郁闷啊
2014年09月01日 03点09分
回复 90后孩子妈6 ：哈哈。运动起来！
2014年09月01日 05点09分
level 8
发现很多人的体力都很牛逼啊，才跳几次就能完全轻松的全部跳完了........
2014年09月05日 02点09分
5
轻松倒不至于，不过最好连着跳，昨天跳完第二节，打了个电话，再跳状态就不好了，喘气就乱了
2014年09月05日 12点09分
我跳半个月了，也就能坚持半小时，一开始20分钟都喘得跟狗
2014年09月07日 00点09分
回复 mail1984301 :我都是尽量不张嘴喘气的，不然还容易岔气
2014年09月08日 12点09分
回复 90后孩子妈6 :我跳了一个多月，第三部分最激烈的跳完还是有点累，体能上还是挺废柴的
2014年09月09日 00点09分
level 7
level 5
level 5
不红说d7
楼主
in第二天完成，挥汗如雨，做到一半真想跳回piu，不过还是坚持下来了，感觉心脏快从嘴里跳出来了，跟学校跑完八百米一样的感觉，还好没有其他的不适，只是很累，继续坚持吧，加油
2014年09月11日 14点09分
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赞赞赞！第一天开始跳pumpitup，还没跳完。。之前一直跳郑多燕来着。。。
2014年09月11日 14点09分
回复 wangjingzhuo21 :真心高估了自己，但是美丽终究是要付出代价的，逼自己尽全力吧
2014年09月12日 11点09分
跑八百米？我跑5000米都没那么累，简直要命的说。![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)
2014年09月22日 11点09分
回复 清露萍心 :八百米冲刺，五千米慢跑，后面虽长但容易坚持
2014年09月22日 12点09分
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![[乖]](/static/emoticons/u4e56.png)
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in比pump04强吗？没跳过呢，能不能告诉我全名，晚点去度娘一下，我很喜欢跳04，有时也会跳郑多燕，感觉多几套轮着跳比较好玩。
2014年09月21日 02点09分
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insanity比04强很多，做的时候都能看见汗滴掉下来，相比之下in就很轻松了，我也喜欢跳04，换in主要是觉得时间短，白天整天都要带宝宝，只能等他晚上睡觉以后才能做，想早点睡觉，你要是身体好也不怎么胖建议做好心理准备再跳in，不然中途放弃就不好了，
2014年09月21日 13点09分
回复 90后孩子妈6 :好的，我这就去搜搜看看，跳insanity要每天坚持跳这套吗？是不是不能换跳其他？
2014年09月21日 13点09分
回复 90后孩子妈6 :有好多套啊，该怎么选？
2014年09月21日 13点09分
回复 常乐holly :有个课表的，可以到insanity吧去看看，http://www.douban.com/note/286902977/给你个链接，我就是看了这个动心的，一起加油吧
2014年09月21日 13点09分