piu跳了有半个月了，为什么大腿反倒比跳之前粗？求破！！！
pumpitup吧
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bwlyml 楼主
2014年08月29日 00点08分 1
level 3
bwlyml 楼主
腰腹有明显变化，但是大腿粗了，piu04能瘦腿吗？
2014年08月29日 00点08分 2
level 2
6613800
之前量了吗？我昨天第一次跳。特地记录了下围度。
2014年08月29日 00点08分 3
level 2
萧雪依蓝
是不是运动后没放松按摩神马的
2014年08月29日 01点08分 4
level 6
ktuanyu
同求啊同求，我跟楼主有同样的苦恼
2014年08月29日 01点08分 5
ktuanyu
明明是跟着把她的伸展拉伸都是做完了的
2014年08月29日 01点08分
level 7
泽时光静好
赘肉转化成肌肉了，所以会变重，在坚持一段时间。新陈代谢更好了后就会瘦了
2014年08月29日 03点08分 6
bwlyml
是吗？期待之后的变化，我的腿从来都是大象腿啊
2014年08月29日 07点08分
泽时光静好
回复 bwlyml :嗯嗯，我也是。现在也在坚持跳操
2014年08月29日 07点08分
level 3
bwlyml 楼主
我做完以后会压腿，我量了，跳之前是54cm，现在快56cm了，不知道怎么回事
2014年08月29日 03点08分 7
level 6
穆临Ezyº
我一个月，小腿比较慢，大腿减3厘米，那也是月底的事，不要急[真棒]
2014年08月29日 08点08分 8
bwlyml
只要能瘦下来就好，一定要坚持，现在特别有动力，
2014年08月29日 23点08分
level 8
我稀罕你48
。
2014年08月30日 00点08分 9
level 8
猫惑1
坚持住，我8天的时候都无变化重了4斤，今天12天，瘦了2斤
2014年08月30日 09点08分 10
Takako17
是啊，贵在坚持
2014年08月30日 11点08分
level 8
我稀罕你48
。
2014年08月30日 12点08分 11
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