大基数加油,努力了就会有回报~
pumpitup吧
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level 8
ciciSuk 楼主
一楼给piu
2014年08月25日 07点08分 1
level 8
ciciSuk 楼主
从5月16开始~到8月23
2014年08月25日 07点08分 2
好厉害[玫瑰]
2014年08月25日 08点08分
level 8
ciciSuk 楼主
还有88.3,还在坚持!!
2014年08月25日 07点08分 3
level 8
ciciSuk 楼主
少吃淀粉类,糖类~不吃猪肉~
2014年08月25日 07点08分 4
level 8
ciciSuk 楼主
一个礼拜,礼拜三和礼拜六吃青菜和鸡胸肉或者牛肉,其他天吃青菜和鱼,只放油和盐~早上起来先喝水,然后早餐是粥,豆浆和一个蛋,偶尔吃牛肉粉~
2014年08月25日 07点08分 5
level 8
ciciSuk 楼主
下午2点开始跳04,晚上陪妈妈散步~
2014年08月25日 07点08分 6
level 8
ciciSuk 楼主
每瘦到5斤吃一次韩国自助烤肉,10斤的时候吃一次铁板烧~都不吃猪肉的
2014年08月25日 07点08分 7
level 13
哇基数好大,楼主加油。很多胖是吃出来了,注意饮食结构搭配均衡
2014年08月25日 09点08分 8
level 6
哇,好大的基数?!不过楼主继续努力[吐舌]
2014年08月29日 13点08分 10
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