是不是每天跑步，会对关节不好呢？
通辽吧
全部回复
仅看楼主
level 12
迷迭香VS玫瑰花
楼主
2014年08月23日 13点08分
1
level 11
sammi_qfc
我前阶段天天跑步，后来右腿膝盖一跑就疼。
2014年08月23日 13点08分
2
迷迭香VS玫瑰花
啊！
2014年08月23日 13点08分
level 12
花名程狗蛋
下楼梯对关系不好。适度跑没事得
2014年08月23日 13点08分
3
level 9
LDCF
姿势场地体重很重要。还需要一双好鞋
2014年08月23日 15点08分
4
level 11
anyjanbb
好像是
2014年08月23日 15点08分
5
level 12
xiaohalazi
那时一定的 一周最多别超过三次
2014年08月23日 15点08分
6
level 12
羊咩咩的小小兔
除了游泳所有的运动都会对膝盖产生一些损伤。 注意姿势穿好鞋。补充软骨素和二型胶原蛋白就好啦。
2014年08月23日 16点08分
7
1
