42岁能练习瑜伽吗?
瑜伽吧
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level 5
星星云儿88
楼主
年龄是不是太大啦,不容易学,谁有初学者视频我看看,邮箱
[email protected]
谢谢。
2014年08月08日 14点08分
1
level 15
云曰月夜
年龄不是问题!视频去百度一下就有了!
2014年08月08日 14点08分
2
星星云儿88
谢谢了
2014年08月08日 14点08分
level 12
天玄黄蛇
可以的,我们馆里还有七十多岁的阿姨练呢,但是如果是刚开始还是不建议自己照视频做,可以先找个瑜伽馆练习一段时间,让老师根据你的身体状况对一些动作的练习方式给你做一些调整建议,避免自己练习不当伤到身体
——来自 爱贴吧 Windows Phone 客户端
2014年08月08日 22点08分
3
星星云儿88
谢谢
2014年08月13日 17点08分
天玄黄蛇
——来自 爱贴吧 Windows Phone 客户端
2014年08月13日 21点08分
level 12
清荼2013
我都46了,我也是刚学瑜伽,贵在坚持,加油吧。
2014年08月09日 03点08分
5
星星云儿88
谢谢
2014年08月13日 17点08分
1