划船没感觉，大神求教！
健美吧
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西北傲狼66 楼主
昨天练的背，平时练背光拉引体，15组，每组6个，昨天试了试杠铃划船，今天背没感觉啊！是我重量轻还是动作有什么药注意的？前辈们有什么要注意的说说，新人想少走弯路。[乖][乖]
2014年08月07日 22点08分 1
level 12
西北傲狼66 楼主
偶像镇楼
2014年08月07日 22点08分 2
元方再撸
回复 moyun4 :斯坦森
2014年08月08日 00点08分
西北傲狼66
回复 moyun4 :杰森斯坦森，塑造的电影形象很喜欢，很霸气。
2014年08月08日 02点08分
level 12
西北傲狼66 楼主
谢谢大家的解答，我下午去试试，在找找感觉！
2014年08月08日 02点08分 17
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