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自已练真法已经有5天了，只找到一次气感，后来一直没找到。第次呼吸都感觉很虚弱，不过身体本身就很虚（胃炎造成）。这几天好像说话也没什么力气，上楼也气虚虚的，不确定和练真法有关，请问大家是否碰到这个问题？或者有人能解答，在这里谢谢大家了！
2014年08月02日 08点08分
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找到气感就算莫到门了，通督算入门了。继续坚持练习。呼气注意心窝部，也就是胃区，对你有很大益处。
2014年08月02日 08点08分
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为什么我会感觉全身发软，说话都没力气？好像没练以前也没虚成这个样子
2014年08月02日 08点08分
回复 天天天坑 :你是不是意念比较强？
2014年08月02日 10点08分
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回天坑:你怎么这么乱想，哪有锻炼能使身体生病的？！？！
2014年08月02日 10点08分
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楼主，练习真法会出现排病反应，所以出现种种痛苦，都是正常的，有时候甚至练了几个月发现和没练差不多
2014年08月08日 05点08分
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你这个气虚应该不单单是胃造成的把，伴随的应该是脾运化功能弱，中气不足，加上肝郁行气难，如果肾之精气充足，一定会荣华脾胃肝，没有的话肾虚肯定跑不了
2020年11月18日 17点11分
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