为什么我怎么练小腿都不酸胀
跟腱断裂吧
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level 7
fllovefllove 楼主
为什么呢？你们在练的时候小腿酸胀吗？我没有很明显的感觉。
2014年06月26日 15点06分 1
level 7
fllovefllove 楼主
你们当时锻炼小腿肌肉时，是不是每次都能练酸胀啊，我不管怎么练，都几乎没有酸胀的感觉。
2014年06月26日 15点06分 2
level 7
fllovefllove 楼主
顶起来
2014年06月27日 00点06分 3
level 5
05154545213
练到位肯定酸胀的
2014年06月27日 01点06分 4
吧务
level 15
康复观察员
问一下你是怎么练小腿的肌力的？
2014年06月27日 04点06分 5
fllovefllove
负重100斤坐提100次。 做3组。双提200次，3组。扶物单提50次，4组。
2014年06月27日 04点06分
康复观察员
回复 fllovefllove ：说明你小腿肌力尚好哈。
2014年06月27日 04点06分
fllovefllove
回复 康复观察员 :不行。还不能单提。6个月了
2014年06月27日 06点06分
level 13
左腿右腿跟腱
天生身体素质好，小腿肌力相当于正常人的2.5倍，肌肉细胞活力相当于运动员的3.2倍，血氧偿还能力比吉格斯还强
2014年06月27日 04点06分 6
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